Глютамин, Что скажете? |
Глютамин, Что скажете? |
10.9.2007, 11:01
Сообщение
#1
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 8.5.2024, 21:02 Настроение: Выходные! Репутация: 445 |
Ну кароче многое про него начитался и все трубят, что мол если его не упортебляешь, то мол можна в зал и не ходить.. Возможно.. вот хочу попробовать.. Нашел биотековский L-glutamine 240 грамм 160 грн., и 500 грамм 212 грн. Немного не дешево.. В каком-то из форумов Муравей писал, что можно его чем-то заменить.. какими-то таблетками из аптеки и что так выйдет намного дешевле.. Не могли бы напомнить какими.. И вообще что скажете про действие этого препарата?
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
10.9.2007, 13:01
Сообщение
#2
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 003 Регистрация: 7.5.2007 Был 18.3.2014, 22:04 Репутация: 23 |
глютамин входит в состав почти всех потыков, особенно сывороточных. он является составляющей часто этих протеинов, а не его туда подмешивают. так что сказать, что без него никак - это не совсем правильно. ты глютамин получаешь вместе с пищей.
что до глютаминовой кислоты из аптеки, а именно кислотная форма более предпочтительной считается, то ты задолбаешься его есть. я уже писал, что глютамина надо принимать др 20 гр в сутки и не менее 5 гр за порцию, так как в меньшей дозе он дальше стенок кишечника не уходит и тратиться исключительно на их питание. так вот, глютаминовая кислота продается в пачках по 10 таблеток, в каждой по 0.25гр. то есть, за раз нужно слопать 2 пачки минимум. стоит это недорого - около 2р за пачку или даже меньше. но лопать такие горсти колес просто задолбаешься наверное. хотя я вот думаю, что надо бы на них посмотреть в начале. может там табы очень меленьгке :) попробуй купить и расскажи. |
|
|
10.9.2007, 13:57
Сообщение
#3
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 8.5.2024, 21:02 Настроение: Выходные! Репутация: 445 |
Да нада буде поинтересоваться.. Или не париться да купить биотековский..
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
10.9.2007, 19:53
Сообщение
#4
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 68 Регистрация: 12.4.2007 Был 20.3.2016, 18:42 Репутация: 0 |
пробуввав я глютамін в таблетках з аптеки дес приблизно по 15гр на ден. Правда глотати таку купу табів гон повний тай ефекту я не побачив, тривалість десть місяць. Як на мене то глютамін треба брати в комплексі з протеїном і супер би було ще креатін.
-------------------- Бог створив людину, людина створила трен, трен створив Богів
"Це неможливо" - сказала Причина. "Це безрозсудно" - відмітив Досвід. "Це марно" - відмовляла Гордість. "Спробуй..." - шепнула Мрія! |
|
|
11.9.2007, 11:05
Сообщение
#5
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 8.5.2024, 21:02 Настроение: Выходные! Репутация: 445 |
пробуввав я глютамін в таблетках з аптеки дес приблизно по 15гр на ден. Правда глотати таку купу табів гон повний тай ефекту я не побачив, тривалість десть місяць. Як на мене то глютамін треба брати в комплексі з протеїном і супер би було ще креатін. Абсолютно с тбой согласен.. Единственное что привлекло мое внимание к ниму, так это то что он повышает имунитет.. А я очень часто простуживаюсь.. поэтому вот так.. А каких-то илюзий на счет того что там попрет или еще что-то строить по-моиму не нада... -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
11.9.2007, 11:18
Сообщение
#6
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 980 Регистрация: 8.2.2007 Из: Соединённые штаты Украины, Киев Был 22.8.2022, 13:20 Репутация: 19 |
Ну кароче многое про него начитался и все трубят, что мол если его не упортебляешь, то мол можна в зал и не ходить.. Возможно.. вот хочу попробовать.. Нашел биотековский L-glutamine 240 грамм 160 грн., и 500 грамм 212 грн. Немного не дешево.. В каком-то из форумов Муравей писал, что можно его чем-то заменить.. какими-то таблетками из аптеки и что так выйдет намного дешевле.. Не могли бы напомнить какими.. И вообще что скажете про действие этого препарата? Да он и так недорогой.. Там же порции по 5г. А на счет "мол если его не упортебляешь, то мол можна в зал и не ходить.. " ето конечно бред |
|
|
11.9.2007, 11:26
Сообщение
#7
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 8.5.2024, 21:02 Настроение: Выходные! Репутация: 445 |
Ну короче лучше раз попробовать чем 100 раз услышать.. так и сделаем.. ;)
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
11.9.2007, 16:18
Сообщение
#8
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 003 Регистрация: 7.5.2007 Был 18.3.2014, 22:04 Репутация: 23 |
если принимаешь протыки, большого эффекта не жди.
я бы даже сказал просто "не жди". |
|
|
5.3.2008, 22:48
Сообщение
#9
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 51 Регистрация: 17.1.2008 Из: Львов Был 16.6.2009, 19:47 Репутация: 0 |
Ничего не могу сказать хорошего и ничего плохого. Результат кокой был такой и остался.
|
|
|
6.3.2008, 10:08
Сообщение
#10
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 8.5.2024, 21:02 Настроение: Выходные! Репутация: 445 |
Ничего не могу сказать хорошего и ничего плохого. Результат кокой был такой и остался. Ты его принимал? Какой фирмы, сколько стоит, как принимал? -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 7:52 |