Головокружения, Кто что знает

Да нет у меня сейчас в пиатнии далеко не спортивный режим. Позволяю себе все.


Вот весной такое было постоянно. Иногда вставал даже с головной болью. Сейчас гораздо реже, но бывает.

Может я того...но, почему при жалобах на головокружение не отправили сдавать ан крови, глянуть, какой там гемоглобин. Когда у мамы был низкий, голова кружилась постоянно. Как подняли до нормы, прошло.
У меня после упражнений на трапеции появляется боль в затылке и неприятное ощущение в шее, пока убрал из рациона упр.

Admin может кровь сдашь? а вдруг...ты молодой, может у тебя оно так проявляется, периодами.

Сообщение отредактировал Magnum - 26.8.2011, 10:08

Я сам предлагал это сделать врачу, сказала это тут не причем. Хотя как по мне то кровь тоже нужно было бы проверить.

Ну я не берусь ставить диагноз, но это очень похоже на состояние дипресии. Тем более что тщательные иследования ничего не выявили особо. Но это тоже не насморк и может вводить организм в состояние хронической усталости и выйти из этого состояния не просто, может длится годами или переодически проявлятся. Нужен отдых, смена обстановки, может хобби какое, желательно на воздухе - рыбалка, собирание грибов, футбол и т.д. Я кстати в зал то из-за этого и пошел, для меня это было сменой режима жизни в целом и помогло.

А вообще интересно врачи высказывали подобное предположение или нет?

Предположение, что сидячая и умственная работа, хотя половину населения также работает и я тут ничем не отличаюсь от других. Когда тренировался такого не было. Получается у меня был перерыв в спорте больше года. Далее появились эти головокружения, я попробовал опять спортом заниматься, но особо ничего не вышло, так как в зале даже после разминки бледнел, собирал веши и шел домой.

Кровь не помешает глянуть. Есть в Киеве доктор военный можно переговорить пусть глянет. Просто так не бледнеют в зале от разминки. Какая депрессия? Не очень сжоже. Если не против, я про доктора узнаю.

Видимо отличаешься, все ближе воспринемаешь, больше переживаешь, много на себя берешь ответственности, не терпимость к каким либо неудачам и т.д. А когда последний раз отдыхал? Не только физически, а и морально, ну там встречи с друзьями или "романтические приключения", набухивался вконце концов?))) нужно после работы уметь отключаться от проблем и включать режим "снежинка")) отмороживаться и не о чем не думать, не переживать. Это все побочки трезвого образа жизни)) вот у всяких там синяков таких проблем не бывает.

Адаптол еще можешь попить,

Интересен тест под нагрузкой. ЧСС и АД до, во время и после нагрузки. В забугорляндии видел даже дорожки такие специальные беговые, там к тебе датчики лепят и бежишь. Можно в домашних условиях, только нужен тонометр. Померял давление, отжался 50 раз от пола, сразу померял снова, идеально, если головкружение появится, и в это время тоже померять.

Шутки-шутками, но тут солидарен. Это работает, в плане морального отдыха на все 100%.

Доктор хороший? Просто не хочу лишний раз напрягать, плюс у меня есть полная мед страховка, так что проблем с этим нет. В крайнем случае если не будет проходить, то обращусь к тебе. Спасибо.


Не спорю, но этому тоже нужно научится.