Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Партнер рубрики

14 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Гормон роста и Инсулин

Опции V
trtretre
Евгений
сообщение 8.3.2009, 1:42
Сообщение #31


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 848
Регистрация: 1.12.2008
Был 5.6.2024, 22:01



Репутация:   330  
значит так по существу.прочел все с самого начала.и вот что я скажу.
лучше хорошо потратиться и купить аптековский гр,чем китайский.во первых 4 ед генотропина(файзер) и сайзен(швейцария) и др. аптеки работаю намного сильнее чем те же 4 ед джина,ансамона и динотропа.
во вторых-ели молодой-то он не нужен как минимум потому что у тебя не закрыты еще зоны роста и на людей старших(от 25) гр работает лучше чем младших(до 25).

вот вам с забурного сайта товарищ-чтоб не возникало вопросов.

Этот протокол используется с большим успехом многими про ББ включая

Quincy Taylor его 155 кг при 6 процентах жира не плохое доказательство эффективности этого протокола, в то же самое время это самый безопасный протокол с точки зрения появления антител к инсулину и ГР.

Этот протокол подойдет и тому кто уже сделал 5-6 курсов с ГР и тому кто только его хочет попробовать и никогда не пробовал ни ГР ни ИПФ ни инсулин. Те кто по какой то причине перестал реагировать на обяные ГР и ИПФ протоколы, также получат неплохой дальнейший рост от этого протокола.

Суть такова что вы колете все только после тренировки, не чаще чем 3 раза в неделю. После того как вы тренировали крупные группы мышц. Это дает возможность по максимуму стимулировать рост в то время когда уже запущены все сигнальные пути роста в результате тренировки.

Сразу полсе тренировки вкалываем 10-15 ед ГР внутри мышечно в любые небольшие мышцы как бицеп трицепс или дельты.

Примерно через 20 минут ГР начнет стимулировать синтез ИПФ в печени. Это самое подходяще время для инъекции ИПФ, Гавин рекомендует не больше 30 мкг ИПФ в это время. Естественно это тоже внутри мышечная инъекция. В те мышцы которые тренировали. Для того чтобы усилить действие ИПФ можно смешать его с витамином Б12, по 5 ед на 30 мкг ИПФ. Это довольно болезненный укол и если вам это не нравится добавте туда же немного ксилокаина, или я добавляю инсулин прямо, в шприц с пептидами, не знаю правильно это или нет, но боли нет и самой сути не противоречит, инсулин это носильщик, значит доставка пептидов к клеткам будет лучше.

Минут 10-15 после ИПФ вкалываем 5 ед быстрого исулина типа Хумалог. ИПФ повышает учувтсвительночть к инсулину поэтому 5 ед это вполне достаточно и безопасно для начала. Когда вы более менее освоитесь с тем как контролировать эти 5 ед можно повысить дозу до 10 ед, при дозе выше вы будете набирать какое то количество жира также неизбежно.
Все это запиваем каким нибуть гейнером, чтобы у нас получилось 80-100 грамм декстрозы, и 60-70 грамм сывороточного протеина, разные аминки тоже до кучи не помешает.

Один час после этого обед с миниум жиров, потому что все жиры которые мы съели во время действия инсулина пойдут в жировые депо.

Как вы заметили 10-15 ед ГР после тренировки это довольно мощная доза, смысл в том чтобы взять недельную дозу и разбить ее на три после тренировочные инъекции. Если сравнить по минимуму 30 ед в неделю, то это по 4 ед в день, если начать прям сразу колоть по 4 ед в день то побочные явления обычные для высокой начальной дозы ГР гарантированы. А при трех днях в неделю по 10 ед все ОК.

Что можно еще улучшить в этом протоколе:

1. в дни отдыха по 250 мкг PEG MGF и 2-3 раза cjc 1295 по 250 мкг.
MGF бдет стимулироватьрост во время отдыха и не будет конкурировать с ИПФ за же те рецепторы. CJC даст то что свой ГР будет вырабатываться по максимуму. Хорошая новость тут в том что инъекции ГР не влияюят на действие соматолиберинов типа cjc и GHRP.

2. в тренировочный дни добавляем 15 мкг ИПФ утром и 15 мкг ИПФ вечером.

Осталось прикрутить стероидный курс, например для продвинутого уровня атлета курс на массу.

30-50 метан в день
30-40 окси в день
500-1000 мг тест энантат в неделю
200-400 дека в неделю

все на 6 недель.


--------------------
На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 9.3.2009, 13:57
Сообщение #32


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(Евгений @ 8.3.2009, 1:54) *
Осталось прикрутить стероидный курс, например для продвинутого уровня атлета курс на массу.

30-50 метан в день
30-40 окси в день
500-1000 мг тест энантат в неделю
200-400 дека в неделю

все на 6 недель.

а деки не мало?


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Громила
сообщение 9.3.2009, 17:17
Сообщение #33


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 726
Регистрация: 23.1.2009
Из: Украина Донецкая обл. г. Артемовск
Был 27.9.2013, 11:36



Репутация:   29  
Жека ты че химичить надумал? давай фотки!


--------------------
Культуризм, как смысл жизни...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Евгений
сообщение 9.3.2009, 18:58
Сообщение #34


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 848
Регистрация: 1.12.2008
Был 5.6.2024, 22:01



Репутация:   330  
Цитата(Громила @ 9.3.2009, 17:29) *
Жека ты че химичить надумал? давай фотки!

я уже химичу)))))к соревам готовлюсь(область).уже писал об этом.фото выложит шота,когда будет присутствовать на соревах))счас рано.еще не то качество,чтобы хвастаться,но скажу одно-сушит здорово)))

деки не мало,так как там уже и так полный компот.+тест и гр,ипф и инсом и так разрывает.а дека будет давать анаболизм.зачем еще декой большие дозы себе вкалывать.


--------------------
На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Громила
сообщение 9.3.2009, 19:42
Сообщение #35


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 726
Регистрация: 23.1.2009
Из: Украина Донецкая обл. г. Артемовск
Был 27.9.2013, 11:36



Репутация:   29  
Цитата(Евгений @ 9.3.2009, 20:10) *
я уже химичу)))))к соревам готовлюсь(область).уже писал об этом.фото выложит шота,когда будет присутствовать на соревах))счас рано.еще не то качество,чтобы хвастаться,но скажу одно-сушит здорово)))

деки не мало,так как там уже и так полный компот.+тест и гр,ипф и инсом и так разрывает.а дека будет давать анаболизм.зачем еще декой большие дозы себе вкалывать.

Так ты по билдингу к соревам готовишься?


--------------------
Культуризм, как смысл жизни...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Евгений
сообщение 9.3.2009, 20:06
Сообщение #36


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 848
Регистрация: 1.12.2008
Был 5.6.2024, 22:01



Репутация:   330  
конечно по билдингу)))

хотя по лифту тоже могу выступить,дури хватает)


--------------------
На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Громила
сообщение 9.3.2009, 20:10
Сообщение #37


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 726
Регистрация: 23.1.2009
Из: Украина Донецкая обл. г. Артемовск
Был 27.9.2013, 11:36



Репутация:   29  
Цитата(Евгений @ 9.3.2009, 21:18) *
конечно по билдингу)))

хотя по лифту тоже могу выступить,дури хватает)

Давай fans.gif !Ждем фоток!!!А в какой весовой выступаешь?


--------------------
Культуризм, как смысл жизни...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Паштет
сообщение 18.3.2009, 22:43
Сообщение #38


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Регистрация: 7.3.2009
Был 23.3.2009, 17:15



Репутация:   0  
Ну что я моуг сказать про гормон роста и инсулин...Лично мое мнение- етим нужно увлекатса когда ты уже освоилса в етом спорте (ББ) и имееш уже какието успехи,результаты, т.е нужно иметь стаж как и физический так и *химический* пробуйте пока различные стероиды а ГР оставте на потом..ето сложный стероид...и не всё о нем известно на 100%..к примеру среди его побочек есть такая штука как рак крови (белокровие) ето очень редкий случай который случилса с ББшником в США в 90-х непомню уже подробностей,но факт в том что он употребялл ГР и в последсвтии оказлось что рак крови был имеено изза приема ГР...делайте выводы..ето серйезные вещи
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
TaraKANT
сообщение 18.3.2009, 23:21
Сообщение #39


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 18.2.2009
Был 8.6.2011, 20:36



Репутация:   -5  
Паштет
хлопец,проходи мимо.
а по телику показывают бабушек которым за 100 лет и они говорят что секрет их долголетия в том что они курят уже 80 лет,что дальше?рассматривать все единичные случаи??
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ievgen
сообщение 26.4.2009, 15:56
Сообщение #40


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 8.4.2009
Из: киев БАБОЛОНЬ
Был 28.5.2014, 6:37



Репутация:   0  
отвечу коротко. ГР- штука клевая. но оч. дорогая. с ним и скинуть и набрать вес без проблем. все от программы зависит. инсулин юзаю не один год. но по необходимости (болею) но мне это не мешает заниматься :) если есть конкретные вопросы по итнсулину. то пишите в личку.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
14 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 8.10.2025, 16:03