Грыжа, Все что связано с грыжами

П-пц, а как же ты тренишь, тягу низзя, присяд низзя, та и ваще физические нагрузки противопоказаны при грыжах!!!

Да как-то треню, х.з.

Сам тренируюсь с ОГРОМНОЙ диафрагмальной грыжей. Уже один раз ее эндоскопически оперировал - не успешно (лет 7 назад). Сейчас пол желудка между легкими. Как смотрю на свои снимки страшно становится. Но повторная операция очень большая и опасная (сам хирург и знаю) + вероятность рецидива при продолжении тренировок близится к 100%. Поэтому не тяну и не приседаю на максимум, но пока тренируюсь. В зависимости от симптомов грыжу желудка иногда можно лечить консервативно таблеточками (убирать симптомы), иногда оперировать. После первичной операции рецидив при тренировках не обязательно случается, но у меня есть) Да еще и в месте разреза маленькая послеоперационная грыжка года 2 назад вылезла. В общем, как подумаю, страшно становится. Пока периодически контролирую положение вещей - гастроскопия + рентген с барием. Потенциальную операцию откладываю на неопределенное время. Послеоперационную небольшую грыжку на передней брюшной стенке скорее всего таки прооперирую - там операция не большая, нужно время только выделить.

пилять может ну его нах те тренировки, покрайней мере лифтерские, дрочикачай бицуху потихоньку. грыжа не шутки блин

имеется ввиду на раз? 1 пм? Допустим, у меня уже 4 месяца прошло. Наваливать можно?

Пля... Как почитаешь страсти в этом разделе, так сразу кажется, что все твои проблемы - мелкая хрень по сравнению с чужими.
В общем, везде для себя нужно находить позитив ))).

На месте операции формируется рубец, который набирает около 90% своей максимальной прочности через 6 месяцев, а ещё 10% доберет к 12-18 месяцам. С этим свазны рекомендации избегать максимальных нагрузок 6 месяцев. Да, на 1-3 раза однозначно до 6 месяцев не стоит. Рубец может поползти и грыжа вылезет опять. Подходы на 10-15 повторений можно начинать раньше. Думаю, через 4 месяца можно делать упражнения на 6-10 повторений без последнего повторения до отказа, но для приседаний и становой не меньше 10 повторений без пары последних, не доводя до отказа . Все ещё зависит от размера грыжи, рабочего веса и т.п. + от желания рисковать)) Никто точно не скажет, когда можно начинать. Постепенно повышать нагрузки, чтоб к 6 месяцам можно было выходить на макчимальные, избегая по возможности упражнений с запредельным повышением внктрибрюшного давления.

Добрый день!Помогите пожалуйста! Проблема у меня в следующем, занимаюсь в зале уже 4 года и пару лет назад у меня вылезла скользящая грыжа клапана пищевода и рефлюкс эзофагит, без таблеток эзомепразола жить не могу, т.к сразу появляется изжога и отрыжка. Пью таблетки раз в три дня и все норально. Обращался к гастроэнтерологам, но они ничего не делают, говорят чтобы пил таблетки дальше и не занимался. Обращался в остеопату, заплатил за прием не маленькие деньги, но ничего не прошло, посмотрела, покрутила немного и сказала,что типа проблема вроде как с грудным отделом спину и все. но я продолжаю заниматься дальше, т.к не могу без этого жить уже, сами наверное понимаете?)) что мне делать? операцию?после операции не вернется ли все обратно? бросить заниматься? у кого еще такое было или есть? как часто это встречается? ребят, помогите пожалуйста

Вот тут эскулап отписывал

видимо да