Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
9 страниц V  « < 5 6 7 8 9 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Идеальный зал

Опции V
trtretre
eugene
сообщение 20.2.2011, 1:02
Сообщение #61


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
в самом зале должно быть достаточное количество стоек со штангами и блинов для всех желающих. остальное пофиг, на тренажере в последний раз больше года назад занимался.
раздевалки просторные и чистые, шкафы с хорошими замками, душевые большие и чтоб с водой проблем не было, но это очевидно.
остальные факторы так же очевидны: цены поменьше, администратор поприветливее, тренера поопытней, контингент поприличней.
расположения идеального быть не может, так как все живут и работают в разных местах.

а какой смысл данного обсуждения?


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Егорычъ
сообщение 20.2.2011, 8:11
Сообщение #62


Физкультурник
********

Группа: Заблокированные
Сообщений: 11 158
Регистрация: 18.3.2010
Был 15.2.2018, 18:47



Репутация:   357  
Цитата
А наверное самый лучший именно тренажерный зал! Это небольшой зал! С хорошими тренажерами!

лучше большой зал со стойками и штангами.и гантели по тяжелее)))ну и душевые!еще хорошо что бы там были спортсмены по опытнее или тренер что бы опыт перенимать!а тренажеры в топку!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 20.2.2011, 10:55
Сообщение #63


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Для меня важно расположение. Тренируюсь днем, ухожу для этого с работы на пару часов, ессно ехать через весь город, даже за хорошим залом, просто не с руки. Идеально так, как я сейчас тренируюсь - пешком от работы 5 мин. Несмотря на то, что зал слабенький, меня устраивает.

В остальном:
- Контингент. В зале должны быть либо инструкторы, либо нормальные здоровые ребята, чтобы было кому подстраховать. Сейчас тренируюсь без напарника, сие очень напрягает, когда два полудрыща на тебя выпучив глаза смотрят и девочка ходит между лавочками, а инструкторы все где-то разбрелись.
- По тренажерам неприхотлив, самое главное силовая рама, скамейки для жимов лежа/сидя, турник и брусья, различные крючки, чтобы можно было навесить на пояс блинов 60-70кг как минимум, ну блоки разумеется, все остальные тренажеры это как бонус: есть - хорошо, нет - обойдусь. Гантели люблю большие, вот с этим практически везде плохо, дорогое удовольствие для зала. Ну и блинов разумеется должно хватать на всех. Для средних размеров зала это минимум тонна по блинам.

Но если мы говорим об идеальном зале, то там еще должен быть помост для ТА, чтобы можно было тянуть тягу или делать различные ТА прибамбасы вроде взятия на грудь, подрыва и т.д., а потом грюкать штангой в пол, чтобы зал при этом оставался стоять на месте, ничего не рушилось. И тумбочки с мелом...
- Вода. Она или должна быть в зале, или как минимум продаваться на входе, часто забываю (не успеваю) купить воды и притащить с собой.
- Последнее время начал ходить в солярий после зала, так что солярий.

Про душ и туалет не говорю, это и так понятно.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
muravey
сообщение 20.2.2011, 11:03
Сообщение #64


Атлет
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 576
Регистрация: 13.1.2007
Был 2.4.2011, 17:02



Репутация:   4  
Много цепей. Штанги, нет море штанг. Столько же гантель и гирь. Стоек,лавок.
Вокруг куча мяса ворочает то самое железо. Матерые,крепкие женщины со взглядом как удар серпом тренирующиеся на уровне с мясом которое здесь качается и лифтуе. Минимум тренажеров да и те выглядят как пресса на заводах.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Егорычъ
сообщение 20.2.2011, 11:10
Сообщение #65


Физкультурник
********

Группа: Заблокированные
Сообщений: 11 158
Регистрация: 18.3.2010
Был 15.2.2018, 18:47



Репутация:   357  
Цитата(muravey @ 20.2.2011, 11:03) *
Много цепей. Штанги, нет море штанг. Столько же гантель и гирь. Стоек,лавок.
Вокруг куча мяса ворочает то самое железо. Матерые,крепкие женщины со взглядом как удар серпом тренирующиеся на уровне с мясом которое здесь качается и лифтуе. Минимум тренажеров да и те выглядят как пресса на заводах.

эх как рассказал!и что бы еще звон железа стоял на весь зал.и рамштайн звучал из колонок)))


Цитата
Гантели люблю большие

а я люблю маленькие)))тяжелые но маленькие!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 20.2.2011, 13:50
Сообщение #66


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
а, забыл еще - хорошо бы, чтобы девочки с ресепшена после тренировки м...т в душевой делали. а так, вроде, всё.


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Lutik
сообщение 20.2.2011, 14:42
Сообщение #67


ангел
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 474
Регистрация: 23.11.2010
Был 17.10.2011, 16:53



Репутация:   16  
а мне бы, чтобы тренеров не было совсем, подснежников, фитнесисток, а по оборудованию неприхотлива ap.gif и музыка чтобы хорошая


--------------------
бе-бе-бе
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Sergik
сообщение 20.2.2011, 14:44
Сообщение #68


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 751
Регистрация: 27.12.2010
Из: Киев
Был 13.3.2016, 17:20



Репутация:   34  
куча разных модных тренажеров! что бы те кто приходит мышечную массу за недельку поднабрать там зависали и под ногами не путались


--------------------
Новый вес лучше старых двух! (с)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Faust
сообщение 20.2.2011, 14:52
Сообщение #69


Stay brutal
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 728
Регистрация: 4.9.2009
Из: Украина
Был Вчера, 21:50

Настроение:
жив-здоров




Репутация:   1207  
для меня главное ОТЛИЧНАЯ БАШНЕСНОСЯЩАЯ музыка, и людей немного. так как хозяин зала мой знакомый, то и тренируемся вместе, а на остальных - пох.
ну а в зале я ценю большое количество гантелей и стоек со штангами. на тренажеры мне наплевать, хотя тоже ими не брезгую.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
and1
сообщение 20.2.2011, 15:49
Сообщение #70


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 697
Регистрация: 11.8.2010
Был 30.4.2025, 23:59



Репутация:   100  
Гантели со сменой в 1 кг и так до 90))) ну хотя бы))
Помост для Та,те же цепи и большое количество стоек и штанг + высокие потолки минимум метров 5...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
9 страниц V  « < 5 6 7 8 9 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 10.10.2025, 1:16