Что брать с собой из еды, что можно поесть на работе или учебе

Сообщение отредактировал naturalBody - 5.2.2011, 19:00

Вроде грамотный дядька)

Про макароны недоваренные не знал, хэх

Уже привычно стало с собой тягать рюкзак с едой и пойлом. Блэндер очень часто выручает
В каждой куртке по несолько пакетиков с орехами/сухофруктами на всяк случай :)

а многие едят 2 раза в день и про спорт пит интересуются
так что тема на этот контингент рассчитана
что бы меньше нелепых вопросов было

Оу, уже понял :)
Мне и самому непонятно. Питание - самая легкая часть из всего процесса. А вот вокруг того, как бы тренировку сделать эффективней такой шумихи как со спортпитом нет :\

ахах) у меня тоже самое:) ещё плюс яблока напостой в сумке

я не фанат слишком интенсивной жрачки, но на работе, естественно, ем. раньше в обед уходил в какое-то заведение поесть, но тут много минусов:
1. в местах, где хорошо поесть можно примерно на 50 грн и меньше, еда все же похуже, чем дома.
2. уходя на час с работы, приходится позже уходить вечером, чтобы 8 часов в день отработать.
3. голод просыпается у меня часов в 12, а так как дважды ходить кушать совсем не ок, то есть два варианта: либо нажраться в полдень так, чтобы к вечеру только живот болеть перестал (ибо иначе часа в 4 снова голодный), либо идти кушать часа в 2-3. и то, и то не прокатывает.
4. ну и в конце концов, экономия. тем более, что беру еду, которую мать для всей семьи готовит, а не сам покупаю :-)

сейчас юзаю вот такую шнягу объемом 1 литр:



отлично держит тепло, пусть не 24 часа, как заявлено, но часов 10-12 точно. удобно жрать прямо из него, ничего не надо разогревать, подходит для любых продуктов - от плова до борща. мне в купе с хлебом хватает на 2 приема вполне. советую, особенно тем, у кого нет микроволновки под рукой.

У меня такой проблемы нет))) я каждые три часа два вареных окорочка в кишку вбрасываю или грудинку. В обед и вечером с кашей. Хорошо, в этом плане, работать в ресторане))))

толковое видео, а то многие едят по 2 раза в день сами не растут и говорят что ты такой подкачаный потому что на химии сидишь ))) я говорил и буду говорить что для парней худощавого телосложения как я 5-6 раз в день минимум нужно есть и будет всё гуд!

к стате не в курсе зачем шкурку с курицы снимать?

Сообщение отредактировал Maxx - 13.2.2011, 18:58

весь жир в шкурке