Рецепты кулинарии, рецепты для Бодибилдеров Опции

[Арис]

как и обещал рецепт селедки в сметане:
- берем литр воды, бросаем туда соль, перец, лавровый лист по вкусу и кипятим;
- после того как закипело и остыло,.. добалвяем в этот рассол две столовых ложки сметаны и перемешиваем;
- выкладываем в банку нарезанную селедку слоями. перекладывая ее луком (кружочками);
- и заливаем рыбку нашим рассолом.
приятного аппетита

Спасибо, будем пробовать. А обычный посол кто знает?

[vlad]

Спасибо, будем пробовать. А обычный посол кто знает?

на истину в последней инстанцыи не претендую.. но мне кажется что в обычном надо заменить сметану подсолнечным маслом и чуток уксуса

[Арис]

на истину в последней инстанцыи не претендую.. но мне кажется что в обычном надо заменить сметану подсолнечным маслом и чуток уксуса

Не, я про обычный соленый посол.

[peregar]

peregar, а соусы/кетчупы часто кушаешь?
все время ешь с хлебом и первое и второе?

В здоровом теле должна быть и здоровая психика. А если себе во всем отказывать то можно и с катушек слететь. Иногда, раз два в месяц себе можно позволить все. Темболее день рыбака!!! С утра рыбалка, потом баня, пиво, шашлык, а это так вечерком догнаться)))

[Егорычъ]

В здоровом теле должна быть и здоровая психика. А если себе во всем отказывать то можно и с катушек слететь. Иногда, раз два в месяц себе можно позволить

золотые слова)))

[Fish]

В здоровом теле должна быть и здоровая психика. А если себе во всем отказывать то можно и с катушек слететь. Иногда, раз два в месяц себе можно позволить все. Темболее день рыбака!!! С утра рыбалка, потом баня, пиво, шашлык, а это так вечерком догнаться)))

я себе регулярно позволяю и на много чаще чем два раза в месяц :)
начиная от сладостей и до жирненького и жаренного :)

[hizerqqq]

Только что зделал вышло неплохо и диетически потому выложу сюда:
Нада: свежая цветная капутса, отвареный молодой картофель и чищеные креветки.
Поджариваем цветную капусту на ростительном масле, потом туда бросаем нарезаный отвареный молодой картофель примерно равное капусте количество и добавляем туда креветок(я ложил прямо из морозилки мороженые но думаю лучше розморозить) так чтобы креветок было немного и немало от общего количества, жарим, солим... и можна есть по моему вкусу выходит неплохо, а главное быстро, диетически и с протеином Приятного

Сообщение отредактировал hizerqqq - 21.7.2011, 9:33

[bingo]

Очень просто и очень вкусно:
4-5 яиц + грамм 100 творога + укроп + соль, перец по вкусу
Размешать все это в тарелке и жарить до готовности!
Отварить рис (я обычно варю грамм 70-100), готовые творог и яйца высыпать в рис!
Если кто не любит рис можно просто яйца+творог, очень вкусно!

Приятного аппетита!!!

[Pavilio]

Покупаю битки морского окуня. Помыл, посолил, поперчил, на фольгу, в духовку 200 градусов, 20-30 мин готово. Жирно, белково, вкусно. Чистить и потрошить не нужно. А о пользе рыбьего жира писать думаю не стоит. :)

[Laf]

Очень просто и очень вкусно:
4-5 яиц + грамм 100 творога + укроп + соль, перец по вкусу
Размешать все это в тарелке и жарить до готовности!
Отварить рис (я обычно варю грамм 70-100), готовые творог и яйца высыпать в рис!
Если кто не любит рис можно просто яйца+творог, очень вкусно!

Приятного аппетита!!!

По вкусу, как не сладкие сырники? Или больше яичницу напоминают?