Инсулин, Все о применении инсулина

по многим сушка была видна, по препам только и болтовни, хотя, ) я сбежала на полгода, без меня заниматься уже трудно, все спрашивали когда вернусь, но ушла)

У нас это, того, материться не принято. А то может тоже, того, парализовать вобщем. Ну эт я так, просто поделиться.

А что его рассчитывать, дозняк-то? Ставишь 4 ед, добавляешь по 4 ед, пока не дойдешь до ощущения выраженного (не сильного! а просто ощутимого) гипо. Если слишком трясет, в след раз снижаешь. Для особо осторожных, можно начать с 2ед, и добавлять по 2. Всегда иметь при себе сладости, а лучше банку пепси или любого сладкого напитка. Если ты не усандалишь себе сразу на 20 ед больше, чем нужно (а это можно сделать только сдуру или промахнувшись), то успеешь это пепси выпить. Ну и пользовать надо ультракороткий инс, в крайнем случае - короткий (там разница на самом деле невелика, пик и время действия различаются на 10 мин и пол часа соответственно). Средний и длинный инс - боже упаси (опять-таки, сдуру только можно поставить). Чтобы получать эффект - колешь инс, за ним сразу ешь как следует, или выпиваешь смесь (обязательно с углеводами, но не быстрыми). Премудрости нехитрые, но если нарушить схему можно сдохнуть или остаться дебилом, поэтому схему лучше не нарушать.

это такие профи как ты, любимый модер, могут контролировать, для других приближение к гипогликемии навсегда отвернут тягу к тренингу под фармой

Сообщение отредактировал Lutik - 20.1.2011, 21:38

Америкосы ваще гипо не дожидаюцца и едят угли сразу после инжекта из расчёта 10г углей на 1ЕД инса.
А ваще када гипо приперает даже прикольно, если конечно дома сидишь и еда наготове...
Ждёшь пока язык не начнёт покалывать и начинаешь поедать продукты с безумной скоростью, а оно не попускает, уже ируки покалывают и немеют, а нифига-не отпускает! И уже во рту метталический привкус и продукты с таким же привкусом, и живот полный... И воо-о-о-от оно! Отпускает! Ложишся на диванчик с протеиновыв коктейлем и спокойно уже смотришь телек, попивая коктейль!

лучше уж дури обкуриться или вмазать себе чего-то, чтоб галюники были, чем так прикалываться

А если не похавать, то шо, усе?

От дозы зависит. В любом случае, если не хавать, толку от инса ноль. Это его единственная функция и назначение - чтобы ты сожрал, усвоил и утилизировал как можно БОЛЬШЕ еды. Колоть инс и не есть, это как принимать метан и не тренироваться.

а ты где находишься? могу с инсой помочь - пиши

Этот перец постом выше мутный ппц, всем норовит помочь с фармой
Бразы, момент такой. Решил попробовтаь инс, все важное для себя выяснил, осталось пару моментов:
- знакомый советует ставить инс с инфузорным раствором амино кислот у кого есть опыт?
- инсулиновые шприцы двух видов ( 100 и 40 units), какие подходят и как отмерять нужные мне 2-20 ед. инса, если я куплю не НОВОРАЛИД в ручках, а ХУМАЛОГ в банке?
- если завтрак у меня обычно легенький (ем по 8 раз в день гребаную кашу, поэтому жалко рано утром напрягать желудок тяжелой пищей), тобиш 2-3 бутера с ветчиной и сладенький чай, стоит ли юзать перед ним инс? Или менять завтрак на стабильные рис и курочку?
Гугл то есть, но совет опытного фана железа не сравнится со срачем на форумах.
Вот несколько моментов, которые я для себя выделил, если что, поправьте:
- ставлю только ультракороткий инс
- ставлю утром за 20 мин до завтрака ( или 10 тоже нормально?).
- начинаю с 4 ед. в день( пока очкую, может с 2 начать, но шаги маловаты... вроде здоровый детина 90 кг и в роду никого с проблемами сахара не было) и прибавляя по 4 дохожу до 20ти.
- пока не пройду один-два курса ААС с инсом и не доведу процесс до автоматизма, эксперементировать с ним до и после тренировки не буду.
- круглосуточно таскаю с собой баночку колы ( в итак уже забитом до жопы рюкзаке )

а зачем тебе инсулин? Может пока он тебе не нужен? Какой опыт у тебя приема фармы? Инсулин - дело не шуточное. Очень осторожно надо подходить к этому вопросу.


Забей