как бороться с плохим самочувствием при низкокалор. питании |
как бороться с плохим самочувствием при низкокалор. питании |
11.12.2019, 19:41
Сообщение
#11
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
парень, ты разберись со своей жизнью, а то неясно, что за помощь ты от нас ждешь..
-------------------- |
|
|
11.12.2019, 19:45
Сообщение
#12
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
точно нервное что то Если ты умеешь ставить себе такие точные диагнозы, непонятно что ты от нас хочешь.-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
11.12.2019, 19:51
Сообщение
#13
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 13 Регистрация: 11.12.2019 Был 18.1.2020, 15:16 Репутация: 0 |
Если ты умеешь ставить себе такие точные диагнозы, непонятно что ты от нас хочешь. хотел узнать ли кто то уже с таким стыкался, если - что делал. Тут много людей который набирают / спускают вес + заниматься физ. нагрузками, если что то делают не правильно - может боков вылезти. Диета - это стресс и недополучение витаминов / минералов и т/д/ - всякие может вылезти боком. Для себя я понял, что надо сходить к терапевту и сдать анализы, если назначить. Больше есть и отдыхать. Вот завтра на работе будет доктор - зайду и проконсультируюсь. |
|
|
11.12.2019, 19:52
Сообщение
#14
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
завтра на работе будет доктор - зайду и проконсультируюсь Вот и чудненько.Тем более у айтишника не должно возникнуть проблем с посещением пары докторов для обследования. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
11.12.2019, 19:57
Сообщение
#15
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 13 Регистрация: 11.12.2019 Был 18.1.2020, 15:16 Репутация: 0 |
Вот и чудненько. Тем более у айтишника не должно возникнуть проблем с посещением пары докторов для обследования. я не знаю у кого и что там, но я никогда не делал страховку и у меня нету даже семейного врача и в больницу я лет так 8-10 назад ходил, по этому как это не смешно говорить - самое проходило как то, без зелёнки и листа капусты. |
|
|
11.12.2019, 19:58
Сообщение
#16
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
без всяких ред булов / алкоголя / кофе и других стимуляторов. я б вообще ласты склеил На самом деле в моем посте доля шутки. У меня товарищ по залу жалуется время от времени, что НА СУШКЕ ухудшается самочувствие, сильная утомляемость, как ты написал, глубокие непроизвольные вздохи как будто не хватает воздуха, и одышка с потливостью. Особенно (внимание!) когда делает присед в режиме 10*10. В 45 примерно лет. на дифиците. 10 по 10 ! Да доктор, которому он жалуется на самочувтсвие, уже б кони двинул от такого режима. Там в коридоре реально больные люди в очереди стоят, а ты приперся жаловаться, что тебе 10 по 10 после работы отхерачить сложновато и больше пота проступило. Это я ему так говорю. Непроизвольно перенес аналогию и на тебя. Возможно, в твоем случае действительно сушка лишь стала индикатором выявления реальных проблем. Разбирайся. |
|
|
14.12.2019, 15:37
Сообщение
#17
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 13 Регистрация: 11.12.2019 Был 18.1.2020, 15:16 Репутация: 0 |
был в четверг в терапевта - написали список анализов, в п'ятницю сдал и после обеда уже были результаты. Некоторые анализы отличаются от нормальных реферальных значений, +1 или + 2 пункта в большую сторону. Ниже показателя нету. Фиг поймешь почему эта фигня так на настроение влияет.
|
|
|
14.12.2019, 16:06
Сообщение
#18
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
-------------------- |
|
|
14.12.2019, 16:28
Сообщение
#19
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 13 Регистрация: 11.12.2019 Был 18.1.2020, 15:16 Репутация: 0 |
|
|
|
14.12.2019, 17:57
Сообщение
#20
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 269 Регистрация: 20.11.2012 Из: Донецк- Харьков Был 8.4.2022, 8:41 Настроение: хоп-хоп галеностоп Репутация: 255 |
Сейчас кушаю очень хорошо и спать ложусь в 9-10 и до 7 утра. Но лучше мне не стает. сушка = просадка иммунки = вылезла хронь.инфекция которая и начала тебя разламывать ("синдром хронической усталости") обычно когда чел возвращается к нормальному питанию иммунка восстанавливается и сама загоняет инфекцию в ремиссию в твоем случае этого не произошло так бывает -------------------- не гинеколог, но посмотреть могу.
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 17:08 |