Как правельно принимать креатин+протеин+аминокислоты |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеКак правельно принимать креатин+протеин+аминокислоты |
 |
  |
Как правельно принимать креатин+протеин+аминокислоты |
Опции
|
 gibon
|
 25.3.2012, 18:23
Сообщение
#1
|
|
Любитель  Группа: Старожилы Сообщений: 124 Регистрация: 5.2.2012 Был 19.5.2014, 15:16 Репутация:  3 
 |
Интересно ваше мнение,как правильно принимать креатин протеин и аминокислоту,что в какое время.Что перед тренировкой,после,за сколько времени до и после тренировки????может убрать аминокислоту???
Интересны любые мнения но в ПЕРВУЮ очередь профессионалов!!!!!!!!!!!!!!! |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Cell
|
25.3.2012, 18:29
Сообщение
#2
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
-------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
PRS
|
25.3.2012, 18:31
Сообщение
#3
|
 зубной фей )) Группа: Модератоpы Сообщений: 4 165 Регистрация: 29.12.2010 Из: Крыжополь-Киев Был 29.10.2024, 21:48 Репутация: 395
|
Интересно а кто тут профессионал?
-------------------- Существует три основных правила сохранения ваших зубов в хорошей форме:
- Чистите их два раза в день. - Посещайте своего стоматолога не реже двух раз в году. - Не суйте нос не в свои дела. |
|
|
|
|
Ark
|
25.3.2012, 18:31
Сообщение
#4
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(gibon @ 25.3.2012, 18:23)  Интересно ваше мнение,как правильно принимать креатин протеин и аминокислоту,что в какое время.Что перед тренировкой,после,за сколько времени до и после тренировки????может убрать аминокислоту??? Интересны любые мнения но в ПЕРВУЮ очередь профессионалов!!!!!!!!!!!!!!! 
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Barabass
|
25.3.2012, 18:31
Сообщение
#5
|
 крістальной души чєловєк Группа: Старожилы Сообщений: 4 994 Регистрация: 26.9.2011 Из: город герой Был 5.4.2018, 10:32 Настроение: НЕОПИСУЕМОЕ Репутация: 395
|
Цитата(gibon @ 25.3.2012, 19:23) Интересно ваше мнение,как правильно принимать креатин протеин и аминокислоту,что в какое время.Что перед тренировкой,после,за сколько времени до и после тренировки????может убрать аминокислоту??? Интересны любые мнения но в ПЕРВУЮ очередь профессионалов!!!!!!!!!!!!!!! Ищи пользователя с ником Егорыч -------------------- Самый Любимый На Свете
|
|
|
|
|
Hvaran
|
25.3.2012, 18:32
Сообщение
#6
|
 731部隊 Группа: Старожилы Сообщений: 5 134 Регистрация: 7.3.2011 Из: К Был 23.7.2025, 11:04 Настроение: RIO 2016 - Gotta watch them all! Репутация: 434
|
Цитата(PRS @ 25.3.2012, 19:31) Интересно а кто тут профессионал? тот у кого плюсов в репе больше)) -------------------- __________________
|
|
|
|
|
Cell
|
25.3.2012, 18:33
Сообщение
#7
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
Да не, мы сейчас Ронни или Катлера пригласим, и они тебе все расскажут... )))
Хотя есть варианты попроще, например Спасокукотский или невский, этих даже приглашать не нужно. Так, намекнуть только. Сообщение отредактировал Cell - 25.3.2012, 18:35 -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
Professor
|
25.3.2012, 18:35
Сообщение
#8
|
 Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 116 Регистрация: 15.7.2011 Из: Улан - Батор Был 26.2.2013, 19:19 Репутация: 98
|
Цитата(gibon @ 25.3.2012, 19:23) Как правельно принимать креатин+протеин+аминокислоты Лучше колоть! и сразу деку... 
-------------------- Не бывает плохой генетики! Бывает мало фармы!!!
|
|
|
|
|
gibon
|
25.3.2012, 18:43
Сообщение
#9
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 124 Регистрация: 5.2.2012 Был 19.5.2014, 15:16 Репутация: 3
|
 петрасинам проходить мимо. |
|
|
|
|
PRS
|
25.3.2012, 19:22
Сообщение
#10
|
|
зубной фей )) Группа: Модератоpы Сообщений: 4 165 Регистрация: 29.12.2010 Из: Крыжополь-Киев Был 29.10.2024, 21:48 Репутация: 395
|
Мудакам не задавать заведомо глупые вопросы!
-------------------- Существует три основных правила сохранения ваших зубов в хорошей форме:
- Чистите их два раза в день. - Посещайте своего стоматолога не реже двух раз в году. - Не суйте нос не в свои дела. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеКак правельно принимать креатин+протеин+аминокислоты |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 8.10.2025, 0:28 |
