Клетчатка |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеКлетчатка |
 |
  |
Клетчатка |
Опции
|
 Голодный котег
|
 19.10.2021, 18:18
Сообщение
#51
|
 квалифицированный пофигист  Группа: Старожилы Сообщений: 6 839 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 29.7.2025, 20:46 Репутация:  538 
 |
фасоль и горох во все топы источников клетчатки входят. а какая клетчатка норм где мало углеводов? капуста?
-------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Голодный котег
|
19.10.2021, 18:34
Сообщение
#52
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 839 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был 29.7.2025, 20:46 Репутация: 538
|
Цитата(Голодный котег)  фасоль и горох во все топы источников клетчатки входят. а какая клетчатка норм где мало углеводов? капуста? Голодный котег, разобралсяможно удалть. -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
|
|
Ork Yason
|
20.10.2021, 15:39
Сообщение
#53
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 811 Регистрация: 14.12.2015 Из: Славянск Был Сегодня, 10:16 Настроение: пожрать, поспать Репутация: 365
|
тушёная капуста - по клетчатке тоже самое - но не пучит
спаржа (аспарагус) - в любом виде - но дорогое удовольствие овсянка - если ты не на диете - то и вкусно и во всех смыслах полезно все эти огурцы и помидоры - фигня на постном масле - слишком мало там клетчатки -------------------- Мы - это наши желания (с) З. Фрейд
кто возьмет гормона пачку, тот подымет водокачку! |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеКлетчатка |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 3.10.2025, 18:21 |
