Когда пить воду |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеКогда пить воду |
 |
  |
Когда пить воду |
Опции
|
 ШОТА
|
 4.11.2008, 10:27
Сообщение
#11
|
 Ветеран  Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация:  143 
 |
Цитата(palyanucya @ 3.11.2008, 15:11)  Деякі професіонали п"ють в день по 8-10 літрів води, а от непам"ятаю хто випиває 15 літрів в день.. да це ж лопнути можна і жити потрібно біля туалету! :D НАСЧЕТ 8-МИ незнаю, а 3-4 литра это точно -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
 |
 
|
|
Nik
|
14.11.2008, 9:08
Сообщение
#12
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(ШОТА @ 4.11.2008, 10:39) НАСЧЕТ 8-МИ незнаю, а 3-4 литра это точно согласен на 100% 8-чето дофига я пью 2,5-3 литра :P |
|
|
|
|
palyanucya
|
14.11.2008, 9:22
Сообщение
#13
|
 Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 034 Регистрация: 22.10.2008 Из: Рівне Был 24.9.2012, 16:09 Репутация: 1
|
але ж реально дехто з профі дудлить по 8-10л в день. да це ж біля толчка жити треба! :D
-------------------- "Зроби культуризм частиною свого життя" Д.Уейдер
|
|
|
|
|
ШОТА
|
14.11.2008, 10:29
Сообщение
#14
|
|
Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(palyanucya @ 14.11.2008, 9:34) але ж реально дехто з профі дудлить по 8-10л в день. да це ж біля толчка жити треба! :D я даже ночью встаю, чтоб посать :D -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
palyanucya
|
14.11.2008, 10:44
Сообщение
#15
|
|
Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 034 Регистрация: 22.10.2008 Из: Рівне Был 24.9.2012, 16:09 Репутация: 1
|
Цитата(ШОТА @ 14.11.2008, 11:41) я даже ночью встаю, чтоб посать :D Я в ночі десь рази 3 в два нуля бігаю, але воду п"ю 3л + молока дофігіща :blush: -------------------- "Зроби культуризм частиною свого життя" Д.Уейдер
|
|
|
|
|
ШОТА
|
15.11.2008, 17:50
Сообщение
#16
|
|
Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(palyanucya @ 14.11.2008, 10:56) Я в ночі десь рази 3 в два нуля бігаю, але воду п"ю 3л + молока дофігіща :blush: я молоко из-за жирности не пью -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
palyanucya
|
16.11.2008, 12:34
Сообщение
#17
|
|
Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 034 Регистрация: 22.10.2008 Из: Рівне Был 24.9.2012, 16:09 Репутация: 1
|
хоча із за такої кількості рідини в туалет приходиться частенько бігати, але почуваю себе чудово! :)
-------------------- "Зроби культуризм частиною свого життя" Д.Уейдер
|
|
|
|
|
Андрей
|
5.12.2008, 14:51
Сообщение
#18
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 86 Регистрация: 30.11.2008 Был 21.11.2009, 22:29 Репутация: 1
|
Цитата(palyanucya @ 14.11.2008, 10:56) Я в ночі десь рази 3 в два нуля бігаю, але воду п"ю 3л + молока дофігіща :blush: Молоко, надеюсь, не из пакетов? |
|
|
|
|
B1ackLIT
|
5.12.2008, 14:53
Сообщение
#19
|
|
Группа: Старожилы Сообщений: 939 Регистрация: 9.6.2008 Из: Киев Был 7.9.2024, 21:58 Репутация: 29
|
Цитата(Андрей @ 5.12.2008, 15:03) Молоко, надеюсь, не из пакетов? А если из пакетов? |
|
|
|
|
Андрей
|
5.12.2008, 15:00
Сообщение
#20
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 86 Регистрация: 30.11.2008 Был 21.11.2009, 22:29 Репутация: 1
|
Воду пить:
минимум за 30 мин до еды и в идеале через 2 часа после еды. Но если приём пищи был небольшим, то можно и через полтора часа. Цитата(B1ackLIT @ 5.12.2008, 15:05) А если из пакетов? Если из пакетов, то зря! :( Так как всю молочную продукцию подвергают облучению на заводах - это убивает микроорганизмы и молоко дольше хранится, но существует и обратная сторона медали - радиация в молоке катастрофическая, так как молоко имеет свойство впитывать радиоактивные элементы. Но это ещё не вся красота. Для повышения срока хранения молоко упаковывают в пакеты , которые содержат антибиотик. При соприкосновении - антибиотик растворяется в молоке- оно дольше хранится, но колоссально вредит организму. Рассказывать какая дрянь антибиотики я не буду. Лучше покупать молоко на рынке. там , по крайней мере , без антибиотиков. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеКогда пить воду |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.10.2025, 6:24 |
