кого простуда подкосила?, коронавирус, пандемия, карантин

Сорри за банальности, ну просто нужно беречь себя любимого вот и все. Многие ребята просто рувут жилы и убиваются в зале, уходят в перетренерованность. Думаю иногда нужно делать полноценный отдых, поехать скажем в карпаты на пару недель, поесть натуральной пищи, попить местной воды и плюс ежедневные прогулки в горах минимум 2-3 часа. ,Никакой химии. Эффект будет, шморкание пройдет, настроение улучшится и спортивные результаты пойдут..

Да тут вообще без жертвоприношения человеческого уже не обойтись по ходу ))
Спасибо.

Пока держусь, температура не растет, может и не заболею.

Заболел.
Продолжал больной ходить на тренировки и сегодня стало реально херово.
Очень-очень больно кашлянуть.
Начал антибиотик.
Кодеин опять никто не дал. Суки.
(наверное,ошибкой было спрашивать Кодесан и двухи бэдэхи,но я это уже дома понял)

Пенталгином пытаюсь облегчить.
Надо до понедельника вычухаться.

Эка тебя блин забирает постоянно (

М-да, некоторое время
пытался понять при чём тут ЭКА )))

если не секрет, при чем тут ЭКА?

П.С. понял ) Эка забирает))

У обривиатур фсе букфы заглавныйе! Граматейи ))

http://sportwiki.to/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0...85%D0%BE%D0%B4)

https://do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE...0%BE%D0%BA.734/

У самого такая херня - тяжёлый тренинг = зло! Короче если не геракл по здоровью с рождения - то не судьба...

Ну что, первый пошел. Горло, сопли, температура, аашель, голова раскалывается. Полный пакет. Что б такого принять чтоб на ноги стать?

ИМХО.
От горла - стрептоцид пососать, по 1 таб. 2-3 раза в день, после еды.
Чтобы бронхит не перешел в стадию воспаления легких - теплое молоко с маслом, чем чаще - тем лучше. К тому же, молоко способствует образованию слизи, начнешь отхаркивать - уже половина лечения выполнена.
Температуру я б не сбивал, если она не сильно критичная.