Количество Тренировок В Неделю, Нужна помощь с грамотным ответом=) |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамКоличество Тренировок В Неделю |
 |
  |
Количество Тренировок В Неделю, Нужна помощь с грамотным ответом=) |
Опции
|
 D.i.m.a.s.
|
 5.8.2014, 22:16
Сообщение
#41
|
 Тренер чемпионов  Группа: Старожилы Сообщений: 5 080 Регистрация: 10.11.2012 Из: Харьков Был 4.3.2024, 21:13 Репутация:  293 
 |
Цитата(Cell @ 4.8.2014, 21:40)  Не позорься, спортсмен. У меня знакомая, 40 лет, работает, ходит в зал 5 раз в неделю. Вес 50кг. На раз = Жим 75, присед 110, тяга 130. Ипать я дрищ! Зачем? Ну зачем я это прочитал?! 
-------------------- Да пребудет с нами Сила и Анаболизм!
|
 |
 
|
|
CaHTeXHuK
|
5.8.2014, 23:28
Сообщение
#42
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 176 Регистрация: 14.2.2014 Был 2.12.2020, 19:09 Репутация: 3
|
Цитата(Osindi @ 5.8.2014, 22:59) У меня на Троещине. Блин, уже засомневался. Завтра буду покупать очередные пару килограмм и зафоткаю. Хм, неужели киевские цены настолько отличаются от наших одесских? Тем более, одна и та же сеть супермаркетов. Думаю, ты что-то путаешь. |
|
|
|
|
MaJ0r
|
6.8.2014, 8:23
Сообщение
#43
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Цитата(CaHTeXHuK @ 5.8.2014, 21:55) Это где такие цены? У нас в Сильпо есть филе куриное заморозка, идет в пакетах по 2,5кг, цена 85грн. Выходит, 34грн за кг. На рынке цены на грудку - 35-38грн, в среднем. Если бы какая-то паршивая грудка стоила у нас 55грн, я бы уже давно разорился и перешел бы на сухари с водой))) Рыба тоже дешевая в том же Сильпо. Самый бюджетный, так сказать, вариант - нототения (вроде так) идет по цене 25-27грн/кг. Вполне съедобна. Кое-что получше, к примеру, хек, или минтай - в районе 30-35грн/кг. Всякие там семги/лососи - ну тут уже не по карману. Да и не очень я люблю жирную рыбу. Телятину, индюшатину не ем, так что, тут ничего сказать не могу. у нас таких цен нет в Днепре. Филе 46грн(беру в АТБ как нищеброд перемороженную уценку по 39), Хек 38(АТБ), а так 40-44, натотения не по помню но дороже, минтай, вроде как хек, но он пованивает когда жаришь ) Индюшатина как раз почти не подорожала в сравнении с курятиной. |
|
|
|
|
gorec75
|
6.8.2014, 9:53
Сообщение
#44
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 034 Регистрация: 15.2.2013 Из: Одесса Был 17.9.2025, 10:18 Настроение: Скорее да чем нет Репутация: 58
|
Цитата(CaHTeXHuK @ 6.8.2014, 0:28) Хм, неужели киевские цены настолько отличаются от наших одесских? Тем более, одна и та же сеть супермаркетов. Думаю, ты что-то путаешь. Обрати внимание,что в Сильпо есть грудинка и в пакетах по 85 гр за 2.5 кг и на развес по 50 гр. Сам беру в пакетах замороженную, но при разморозке с неё столько воды стекает,что терзают сомнения,есть ли там хотя бы 2кг курятины (надо будет в следующий раз разморозить и взвесить). |
|
|
|
|
Osindi
|
6.8.2014, 13:10
Сообщение
#45
|
 Агрессивный оптимист Группа: Старожилы Сообщений: 2 694 Регистрация: 4.5.2011 Из: Сан Диего Был 5.3.2022, 6:12 Репутация: 385
|
Вот только что с Сильпо.
Замороженная грудинка 49 грн. Филе упакованное в поддончики - 51.50 Телятина молочная (бефстроганов) - 74 грн. -------------------- Стояли звери. Около двери. В них стреляли. Они умирали.
|
|
|
|
|
Сатана
|
6.8.2014, 17:54
Сообщение
#46
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 312 Регистрация: 18.7.2012 Из: Донецк Был 4.9.2024, 4:45 Репутация: 16
|
Цитата(Osindi @ 6.8.2014, 14:10) Вот только что с Сильпо. Замороженная грудинка 49 грн. Филе упакованное в поддончики - 51.50 Телятина молочная (бефстроганов) - 74 грн. Попробуй глянуть в Форе там дешевле, в Атб тоже. Грудка не замороженная примерно 46грн за кг. По поводу свежемороженной рекомендукю поискать опт в интернетах - 39.50 кг, в упаковке 12кг. -------------------- Вам неловко выйти на улицу в старых вещах, но вот ходить жирными и тупыми — это вполне нормально.
|
|
|
|
|
inimak
|
6.8.2014, 18:18
Сообщение
#47
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 387 Регистрация: 20.2.2013 Из: Днепр Был 2.10.2025, 6:24 Репутация: 292
|
Цитата(Сатана @ 6.8.2014, 18:54) Попробуй глянуть в Форе там дешевле, в Атб тоже. Грудка не замороженная примерно 46грн за кг. По поводу свежемороженной рекомендукю поискать опт в интернетах - 39.50 кг, в упаковке 12кг. Возвращаемся в 90-е. Ищем окорока оптом и закупаем морозильные камеры. Пофиг качество, абы дешевле. Грустно. -------------------- Я не здамся без бою
|
|
|
|
|
Евгений Заплатин...
|
8.8.2014, 14:00
Сообщение
#48
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 8.8.2014 Был 24.8.2014, 3:13 Репутация: -1
|
Цитата(record22 @ 3.8.2014, 19:34) Всем добрый день! Вот я и думаю заниматься мне 2 или 3 раза в неделю. Я считаю что правильным было бы 2 раза в неделю т.к. мышцы бы успели восстановиться, потому что у меня и вне зала и так физ. нагрузка на организм, а при 3-ех разах в неделю мышцы бы не успевали восстановиться и не было бы прогресса роста мышц. Жду вашего совета форумчани!!!!=) Все индивидуально, мне к примеру достаточно было бы 2 раз в неделю, Если бы 3 ходил то перетренерованность поймал бы. Можешь попробовать 2 раза, если поймешь, что мало то добавишь. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамКоличество Тренировок В Неделю |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 0:07 |
