куркума |
куркума |
13.2.2022, 17:49
Сообщение
#11
|
|
Дикий гоблин Группа: Старожилы Сообщений: 2 905 Регистрация: 1.1.2018 Из: Ukraine Был 21.4.2024, 13:20 Настроение: Вечность в пустых глазах Репутация: 104 |
не проще уже вместо пуританов купить как приправу? я юзаю иногда в кулинарии - для плова, печеной курицы.
-------------------- Порой, как автослесарь, моя жизнь бьёт ключом.
|
|
|
14.2.2022, 15:32
Сообщение
#12
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 7.5.2024, 19:40 Репутация: 751 |
в каком-то видео, известные чуваки(видео было либо тут на форуме, либо рекомендации ютуба, после просмотра видео с форума), короче они говорили что куркума полезна, но не пищевая, типа не усваивается. То ли Халецки с Големом, то ли еще кто, хз короче
|
|
|
14.2.2022, 15:35
Сообщение
#13
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Сегодня, 16:26 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
14.2.2022, 16:18
Сообщение
#14
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
14.2.2022, 18:50
Сообщение
#15
|
|
Дикий гоблин Группа: Старожилы Сообщений: 2 905 Регистрация: 1.1.2018 Из: Ukraine Был 21.4.2024, 13:20 Настроение: Вечность в пустых глазах Репутация: 104 |
мракобесие во всей красе)
-------------------- Порой, как автослесарь, моя жизнь бьёт ключом.
|
|
|
14.2.2022, 22:30
Сообщение
#16
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был Вчера, 21:16 Репутация: 535 |
в каком-то видео, известные чуваки(видео было либо тут на форуме, либо рекомендации ютуба, после просмотра видео с форума), короче они говорили что куркума полезна, но не пищевая, типа не усваивается. То ли Халецки с Големом, то ли еще кто, хз короче MaJ0r,может это имеется ввиду что у самого вещества плохая биодоступность, поэтому рекомендуется добавлять к нему агенты. (из той же статьи): Despite its reported benefits via inflammatory and antioxidant mechanisms, one of the major problems with ingesting curcumin by itself is its poor bioavailability [15], which appears to be primarily due to poor absorption, rapid metabolism, and rapid elimination. Several agents have been tested to improve curcumin’s bioavailability by addressing these various mechanisms. Most of them have been developed to block the metabolic pathway of curcumin in order to increase its bioavailability. For example, piperine, a known bioavailability enhancer, is the major active component of black pepper [16] and is associated with an increase of 2000% in the bioavailability of curcumin [17]. Therefore, the issue of poor bioavailability appears to be resolved by adding agents such as piperine that enhance bioavailability, thus creating a curcumin complex. -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
14.2.2022, 22:34
Сообщение
#17
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был Вчера, 21:16 Репутация: 535 |
удалил...
-------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
15.2.2022, 10:29
Сообщение
#18
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 254 Регистрация: 3.5.2012 Из: ks.ua Был 7.11.2023, 19:10 Репутация: 38 |
For example, piperine, a known bioavailability enhancer, is the major active component of black pepper [16] and is associated with an increase of 2000% in the bioavailability of curcumin Голодный котег,ну так в пловчик обычно итак куркума с перчиком ложится. так что все по науке, биодоступность на уровне. |
|
|
15.2.2022, 10:51
Сообщение
#19
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Можно по ноздре. Там биодоступность ваще капец. А с перцем то просто термоядерный эффект будет.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
15.2.2022, 11:24
Сообщение
#20
|
|
квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был Вчера, 21:16 Репутация: 535 |
куркумина в куркуме меньше 3%.
чтоб рекомендуемую дневную дозу вынюхать, нужно иметь крепкие ноздри. -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 17:33 |