Курс 16 недель., Нужен совет )

))))))))) Аха-ха!!!
Вот таких советчиков как ты, я уж точно слушать не стану.)))
Для того и слушаю разные мнения и читаю по теме, чтоб потом поменьше бегать с криками-типо : Аааааааа! помогите!, сучье вымя выросло, или вялый не просыпается!
Я в отличии от тебя, выслушаю разные мнения, и желательно побольше, проанализирую и сделаю выводы, а уже тогда и стану курсить! И даже это не сможет уберечь меня от траблов. А , что уже говорить о твоем подходе к вопросу.. Мое мнение такие как ты не долго "бегают" по залу, задо долго бегают потом по врачам! ИМХО.
Зы: Я буду признателен любому мнению по теме от бывалых, но не стебу безтолковому, который исходит от 'XXR XXX' .

Сообщение отредактировал Упрямый - 14.4.2012, 15:30

стеба не было, ты не совсем правильно понял меня.


))) ты прав)))я по залу не бегаю

Упрямый ты и впрямь упрямый)
мой те совет, в первом посте надо было разъяснить- какие курсы у тя были и были ли ваще, на каких производителей прицениваешся и какова цель курса.
все остальное пальцем в небо!

Ну вроде все всем понятно было, кроме тебя.)
Еслы бы ты почитал внимательно тему, то нашел бы ответы на эти вопросы..Ну да ладно, распишу подробно:
У меня был только один курс, очень бестолковый, как выяснилось после.(послушал одного советчика, а не многих, не изучил вопрос) Курс был, смешно и стыдно сказать: болд 300+ дека 250 на 12 недель. На ПКТ насоветовали клен и трибулус. Итог: на курсе набрал 6 кг, силовые в среднем на 20 кг. После слива осталось около 2 кг, силовые слетели, ощущение , что вообще до курса я был получше , чем после.
Мой первый курс можно не комментировать, сам все понимаю теперь, выводы сделаны.)
Цель курса , помоему понятна по препам, не? Имена производителей тебе врятли , что скажут. Ибо у вас, вроде, там таких нет еще. (я живу в ирландии) Meditech и Pro.Chem labs.
Как мне казалось, вопросы в первом топе я сформулировал четко.) Могу и ошибаться.

Упрямый в догадках терятся тока, силовые указал тройку, в большенстве случаев нет такого как для бб , но про курс твой ясно яко бы что масса далее "слить кавно "
проще
10 недель метан30мг +суст500мг
далее
6 недель суст500+болд600+стан 30
с десятой недели я б начал пить желчегоное но можно и раньше как кому
ПКТ все зависит когда у тя следующий курс.
соски зачешутся тамокс на курсе, нет то там как пкт будит, тоже гонада , пкт отдельная тема.
если не ББ курс другой .

Сообщение отредактировал XXR XXX - 14.4.2012, 16:53

Вот другое дело))) Уже есть над чем поразмыслить.
Я не лифтер, если ты об этом. Слабоват суставами и кость тонкая.((( Рама подвела(((
Силовые указаны на сухую. На курсе на раз не пробовал. Сейчас после курса ощущение, что не справлюсь и с весами , которуе двигал на сухую. Еще и суставы и связки взбунтовались(((
По цели курса правильно понял.)
Метаху на 10 недель не стану, ибо печень у меня капризная, побаиваюсь. Хотел вообще инжект метаху брать, но не нашел на масле, а на воде ну нафиг, опу жалко.) Почистить ливер скорее всего будет эсенциале( хотя по этому поводу тоже разные мнения) С тамоксом уже понятно, с гонадой не определился еще, и с провироном вопросы остались. Следующий курс не раньше чем через 3 месяца. Думаю о возможности моста, еще не определился. Тогда и ПКТ не в тему.
Вот как то так.)

вот ты сам себе ответил

метан уж так, я б турик или фенил инжект как то так
5 недель метана тож не тк чему , если турик то 8 от силы больше нет смысла , фенил да и 8 , можно и то и то разом, канешь х.з. как на надралон ты реагируешь

Сообщение отредактировал XXR XXX - 14.4.2012, 17:20

Ну на счет моста я еще в раздумье. Скорее всего не сейчас. И вообще есть ли смысл в вечных курсах или мостах между курсами для не выступающего атлета? Много споров на эту тему.
Ну нандролон меня не очень сильно залил, хотя и не без этого. Очень приятно на нем тренироваться, суставам было комфортно). Дека дик вроде не схватил, все работает, желание есть. Правда я трибулус хавал, а он на меня зверски действует-либидо взрывает не на шутку)))

ЗЫ: Ну так будут еще мнения от знатоков по поводу ПКТ ???
Кстати, а куда пропал с форума OUTLAW? Очень хотелось бы и его мнение услышать)))

Сообщение отредактировал Упрямый - 14.4.2012, 22:41