Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Курс на "сушку", Для опытных!

Опции V
trtretre
NoDVa777
сообщение 16.4.2012, 8:53
Сообщение #21


Odessit O:-х
******

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 3 688
Регистрация: 3.4.2012
Из: Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.




Репутация:   301  
Цитата(Евгений @ 15.4.2012, 21:56) *
обычная доза вырабатываемого теста без химии 10-15 мг.

Хорошо, если так. А чаще это около 5-7 мг.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Егорычъ
сообщение 16.4.2012, 10:00
Сообщение #22


Физкультурник
********

Группа: Заблокированные
Сообщений: 11 158
Регистрация: 18.3.2010
Был 15.2.2018, 18:47



Репутация:   357  
Цитата(Евгений @ 15.4.2012, 21:56) *
сейчас у меня в зале работает тренер который вечно ставит фарму и без нее не растет.
ну вот не умеет расти без химки.неделю его потренировал(он счас чистый) в ногах 2 см.в руке см(засчет трицепса-он у него генетически отлично реагирует).
он вообще в шоке был что можно так расти без химки.
современные спецы по 1гр в неделю -которых не торкает ПРОСТО НЕ УМЕЮТ ТРЕИРОВАТЬСЯ!
обычная доза вырабатываемого теста без химии 10-15 мг.
50 мг теста в день(всего навсего 350 в неделю) торкает очень хорошо.и не надо говорить мне о генетике или предрасположенности.просто тренериоваться надо ,а не дрочить в зале!!!!
и 500 мг теста в неделю -за глаза хватит чтоб иметь 100 кг хорошего качественного мяса.и кроме теста ничего больше не надо.
если залить в бак машины сразу 200 литров -быстрее она не проедит,а если плавно эти 200 литров распределить уедит в 5 раз дальше

было бы очень интересно узнать твое мнение по правильному тренингу.поделись мыслями
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Евгений
сообщение 16.4.2012, 11:00
Сообщение #23


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 848
Регистрация: 1.12.2008
Был 5.6.2024, 22:01



Репутация:   330  
Цитата(JonBC @ 16.4.2012, 9:45) *
Согласен с NoDVa777 очень уж все индивидуально!! знакомый в зале больше грама теста в комбинации с треном фигачит но мега роста нет другой по 250-500 теста энантата и результат хорошь хоть веса тренеровочные не громадные... у ж все идивидуально... Согласен с Шота что происходит привыкание и нужно либо дозировку либо препарат менять... а вообще на вкус и цвет .... каждый для себя определяет что ему хорошо... но для этого хотябы нужно информацию подчерпывать и интересоваться! жаль аутло давно не слышно мне кажется с NoDVa777 вместе они огромный пласт информации могут покрыть !!!

привыкания нет!!!!


--------------------
На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Евгений
сообщение 16.4.2012, 11:03
Сообщение #24


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 848
Регистрация: 1.12.2008
Был 5.6.2024, 22:01



Репутация:   330  
Цитата(Егорычъ @ 16.4.2012, 11:00) *
было бы очень интересно узнать твое мнение по правильному тренингу.поделись мыслями

все зависит от конкретной поставленной цели -набирать/скидывать.сила/рельеф/выносливость.
каждому свое и под каждую цель строить надо тренинг.а главный принцип во время тренировки - У ТЕБЯ НЕТ ДРУЗЕЙ.концентрация 100%.


--------------------
На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Егорычъ
сообщение 16.4.2012, 11:06
Сообщение #25


Физкультурник
********

Группа: Заблокированные
Сообщений: 11 158
Регистрация: 18.3.2010
Был 15.2.2018, 18:47



Репутация:   357  
Цитата
а главный принцип во время тренировки - У ТЕБЯ НЕТ ДРУЗЕЙ.концентрация 100%.

гы.ну значит я на верном пути)))

Цитата(Евгений @ 16.4.2012, 12:03) *
все зависит от конкретной поставленной цели -набирать/скидывать.сила/рельеф/выносливость.
каждому свое и под каждую цель строить надо тренинг.а главный принцип во время тренировки - У ТЕБЯ НЕТ ДРУЗЕЙ.концентрация 100%.

спасибо.но хотелось бы более развернутый ответ по набору массы.очень уж интересно твое мнение
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
NoDVa777
сообщение 16.4.2012, 11:17
Сообщение #26


Odessit O:-х
******

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 3 688
Регистрация: 3.4.2012
Из: Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.




Репутация:   301  
По привыканию: если бы существовал механизм привыкания к тесту, то организм бы не реагировал на эндотест. Суть моего поста была в том, что не всегда завышенная дозировка гарантирует результат. Мои подопечные в призах на маленьких дозняках, тут дело не сколько в фарме, сколько в дисциплине питания и тренинга. Как-то так)


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Redixin
сообщение 16.4.2012, 11:22
Сообщение #27


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 829
Регистрация: 19.7.2011
Из: Харьков
Был 3.8.2024, 11:31



Репутация:   274  
Цитата(NoDVa777 @ 16.4.2012, 12:17) *
По привыканию: если бы существовал механизм привыкания к тесту, то организм бы не реагировал на эндотест. Суть моего поста была в том, что не всегда завышенная дозировка гарантирует результат. Мои подопечные в призах на маленьких дозняках, тут дело не сколько в фарме, сколько в дисциплине питания и тренинга. Как-то так)

так не совсем корректно говорить... если сравнивать, то надо брать всё одинаковое (питание, отдых, тренинг итд) и потом уже смотреть что вышло скажем как пример из 500мг\нет и 1.5гр\нед теста...
думаю мысль ясна...


--------------------
"Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
alex__
сообщение 16.4.2012, 11:23
Сообщение #28


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 185
Регистрация: 31.8.2010
Был 1.7.2018, 12:10



Репутация:   474  
Цитата(Евгений @ 16.4.2012, 12:00) *
привыкания нет!!!!

+100500! А те, кто ищет отмазки что мол не расту, потому что организм привык к фарме просто не шарят в тренинге и диете


--------------------
S.E.X. (Sleep. Eat. Exercise.)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
NoDVa777
сообщение 16.4.2012, 11:51
Сообщение #29


Odessit O:-х
******

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 3 688
Регистрация: 3.4.2012
Из: Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д.




Репутация:   301  
Цитата(Redixin @ 16.4.2012, 12:22) *
так не совсем корректно говорить... если сравнивать, то надо брать всё одинаковое (питание, отдых, тренинг итд) и потом уже смотреть что вышло скажем как пример из 500мг\нет и 1.5гр\нед теста...
думаю мысль ясна...

Что именно не корректно?
Если у чела не поставлена треша и питание, то и литры фармы не помогут.
Я привожу примеры достижения неплохих результатов без мегадозняков, а компенсировать нехватку сна и жратвы увеличением дозняка не получится.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Евгений
сообщение 16.4.2012, 12:44
Сообщение #30


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 848
Регистрация: 1.12.2008
Был 5.6.2024, 22:01



Репутация:   330  
я о том же и толкую.в современном бб только сверх дозы гр,а не аас показывают результаты СВЕРХ массы.
через мерное кол-во тесто в организме(от 2 гр в неделю) только тормозит ибо конвертрируется в значительно большей степени в эстроген.ингибиторы ароматозы справляются с конвертацией,но именно концентрация тесто не увеличивается.так зачем себя мучать побочками от сверх доз.
как по мне лучше уж херячить 30 ед гр в день чем 300 мг в день тесто.
сверх дозы аас повышают как бы вязкость мышц- поэтому вы не устаете и вам все легко,работать намного легче.
как по мне -это мешает нормально тренироваться,поэтому считаю идеальной комбинацией -самотроп +небольшие дозы аас.это золотая середина.


--------------------
На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 5.10.2025, 20:19