L-Аргинин, Самая могущественная аминокислота кардиологии |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеL-Аргинин |
 |
  |
L-Аргинин, Самая могущественная аминокислота кардиологии |
Опции
|
 FreestyleGym
|
 11.5.2017, 12:47
Сообщение
#241
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 29 Регистрация: 3.6.2016 Был 24.11.2019, 1:18 Репутация:  3 
 |
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
OlegRO
|
11.5.2017, 13:12
Сообщение
#242
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(FreestyleGym)  За 15 минут креатин креатин имеет накопительный эффектЦитата(FreestyleGym) Кидать в один шейкер с протом все сразу или по отдельности? вам же не картину красками писать, можно смешивать, только неясно что, аргинин после тренировки?-------------------- |
|
|
|
|
FreestyleGym
|
11.5.2017, 13:16
Сообщение
#243
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 29 Регистрация: 3.6.2016 Был 24.11.2019, 1:18 Репутация: 3
|
Цитата(OlegRO @ 11.5.2017, 14:12) креатин имеет накопительный эффект вам же не картину красками писать, можно смешивать, только неясно что, аргинин после тренировки? И какая связь этого эффекта с временем приёма? Всё-таки вместе с аргинином выпить за полчаса или как я выше написал? После тренировки протеин,арг и креатин Все бросить в шейкер и выпить сразу после или по отдельности, через какие-то промежутки времени? |
|
|
|
|
OlegRO
|
11.5.2017, 13:39
Сообщение
#244
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(FreestyleGym) И какая связь этого эффекта с временем приёма? три дня принимаешь, на четвертый идет эффектЦитата(FreestyleGym) Все бросить в шейкер и выпить сразу можно, но аргинин лучше на ночьв теме всё расписано -------------------- |
|
|
|
|
_Oleg_
|
7.8.2017, 9:25
Сообщение
#245
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 7.8.2017 Был 9.8.2017, 10:36 Настроение: Все ок! Репутация: 0
|
Всем привет.
Прикупил себе протеин, креатин и аргинин. Насколько мне известно: - Аргинин и протеин вместе нельзя принимать... - Аргинин нужно принимать на пустой желудок... - Аргинин действует как транспортная система для креатина... - А креатин принимать нужно с быстрыми углеводами... Как эти все чудо порошки лучше принимать для максимального эффекта? Может кто-то посоветовать схему приема в дни тренировок и дни отдыха? |
|
|
|
|
$l@ventiy
|
7.8.2017, 11:01
Сообщение
#246
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
Цитата(_Oleg_ @ 7.8.2017, 10:25) Всем привет. Прикупил себе протеин, креатин и аргинин. Насколько мне известно: - Аргинин и протеин вместе нельзя принимать... - Аргинин нужно принимать на пустой желудок... - Аргинин действует как транспортная система для креатина... - А креатин принимать нужно с быстрыми углеводами... Как эти все чудо порошки лучше принимать для максимального эффекта? Может кто-то посоветовать схему приема в дни тренировок и дни отдыха? как на упаковке написано так и принимай. без метана всё равно это не работает))))) (шучу) -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
OlegRO
|
7.8.2017, 11:03
Сообщение
#247
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(_Oleg_) схему приема Креатин принимает 5 гр с завтраком каждый деньАргинин принимаете за полчаса перед тренировкой и на ночь протеин принимаете в зависимости от его вида и своей диеты -------------------- |
|
|
|
|
grozDad
|
9.8.2017, 12:31
Сообщение
#248
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: 9.8.2017 Был 9.8.2017, 13:02 Настроение: юхууу Репутация: 0
|
А если есть аллергия на аргинин,чем можно заменить его?
|
|
|
|
|
Лео
|
9.8.2017, 12:34
Сообщение
#249
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 091 Регистрация: 22.11.2013 Из: Киев Был 31.1.2025, 20:35 Репутация: 257
|
Цитата(grozDad @ 9.8.2017, 13:31) А если есть аллергия на аргинин,чем можно заменить его? У меня огромное сомнение в том что на аргинин может быть аллергия, но это что, что-то такое необходимое и уникальное что его обязательно заменять надо? -------------------- Весь путь наш – времяпровожденье,
Отмеченное пьянкой с двух сторон. От пьянки, предвещающей рожденье, До пьянки после кратких похорон. |
|
|
|
|
Игловкалыватель
|
9.8.2017, 12:35
Сообщение
#250
|
 Чемпион Группа: Торговцы Сообщений: 4 016 Регистрация: 16.4.2012 Из: Днепр Был Сегодня, 13:07 Настроение: Голубоглазый блондин, я у мамы один Репутация: 479
|
Цитата(grozDad @ 9.8.2017, 13:31) А если есть аллергия на аргинин,чем можно заменить его? цитруллином -------------------- Спеціальний купон-промокод "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеL-Аргинин |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 15:25 |
