Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ)), У кого какие результаты |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиЛичные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ)) |
 |
  |
Личные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ)), У кого какие результаты |
Опции
|
 Faust
|
 9.2.2012, 22:30
Сообщение
#1761
|
 Stay brutal  Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 488 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Сегодня, 18:27 Настроение: жив-здоров Репутация:  1190 
 |
Цитата(eugene @ 9.2.2012, 19:55)  присел 3х12 с 40 кг сегодня ) это ж надо учитывать еще собственный вес!! получается где-то 100 кг + 40 кг = около 140 кг. круто!! ) |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Cell
|
9.2.2012, 22:36
Сообщение
#1762
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
Цитата(Faust @ 9.2.2012, 22:30) это ж надо учитывать еще собственный вес!! получается где-то 100 кг + 40 кг = около 140 кг. круто!! ) Ноги до колен тогда не нужно считать, т.к. их не нужно поднимать )) -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
Cell
|
9.2.2012, 22:42
Сообщение
#1763
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
А вообще, даже 40кг это не так мало. Очень многим и это не под силу!
-------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
Hvaran
|
9.2.2012, 22:45
Сообщение
#1764
|
 731部隊 Группа: Старожилы Сообщений: 5 134 Регистрация: 7.3.2011 Из: К Был 26.3.2024, 4:46 Настроение: RIO 2016 - Gotta watch them all! Репутация: 434
|
Цитата(eugene @ 9.2.2012, 19:55) присел 3х12 с 40 кг сегодня ) а сколько не приседал? Вроде дебелый парень..думаю быстро вес вырастет если займешся) -------------------- __________________
|
|
|
|
|
small_slow
|
9.2.2012, 23:06
Сообщение
#1765
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
пля, Жека тупо тролит, вы ему еще и прогу по фалееву распишите ))))))
-------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
eugene
|
9.2.2012, 23:45
Сообщение
#1766
|
 элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
никаких шуток, дядь - реально приседал с 40 и жал на наклонной 50, испытывая нехилые трудности. у меня из мышц не болит только ничего.
--------------------  Улицы Киева |
|
|
|
|
OHIXA
|
15.2.2012, 0:01
Сообщение
#1767
|
 ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 15.1.2023, 19:20 Репутация: 1399
|
Сегодня жена сняла мой присед, я думал что недосед маленький, а он огромен... я ф шоке нах(((
-------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
|
xx07xx
|
15.2.2012, 0:03
Сообщение
#1768
|
 Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 20.12.2023, 11:40 Репутация: 1589
|
Цитата(OHIXA @ 15.2.2012, 0:01) Сегодня жена сняла мой присед, я думал что недосед маленький, а он огромен... я ф шоке нах((( может у тебя и жим такой же  зы. недосед это неплохо)) лучше недосесть чем пересесть)) -------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
|
|
81eg
|
15.2.2012, 0:05
Сообщение
#1769
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 22.2.2022, 1:01 Репутация: 1158
|
Цитата(OHIXA @ 15.2.2012, 0:01) Сегодня жена сняла мой присед, я думал что недосед маленький, а он огромен... я ф шоке нах((( Хух... аж полегчало))... -------------------- |
|
|
|
|
OHIXA
|
15.2.2012, 0:05
Сообщение
#1770
|
|
ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 15.1.2023, 19:20 Репутация: 1399
|
Цитата(xx07xx @ 15.2.2012, 0:03) может у тебя и жим такой же зы. недосед это неплохо)) лучше недосесть чем пересесть)) надо будет и жим заснять, но там хоть знаю что паузой не пахнет, а иногда и отбив нормальный))) -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиЛичные достижения НАШИХ АТЛЕТОВ)) |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.5.2024, 18:37 |
