Лучший протеин по качеству без оглядки на цену, Ваш опыт |
Лучший протеин по качеству без оглядки на цену, Ваш опыт |
10.2.2011, 20:06
Сообщение
#-9
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 501 Регистрация: 26.8.2009 Был 30.4.2024, 18:07 Репутация: 128 |
Я понимаю, что самого протеина мало, есть много чего полезного, речь именно о протеине, какой протеин давал лучшие результаты, вне ценовой категории.
Если укажите несколько видов в зависимости от времени (до и после тренировки, в день отдыха, на ночь), также принимается. -------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
10.2.2011, 20:28
Сообщение
#-8
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 242 Регистрация: 9.11.2010 Был 28.9.2015, 9:48 Репутация: 11 |
Я понимаю, что самого протеина мало, есть много чего полезного, речь именно о протеине, какой протеин давал лучшие результаты, вне ценовой категории. Если укажите несколько видов в зависимости от времени (до и после тренировки, в день отдыха, на ночь), также принимается. Я пытался составить рейтинг, в принципе приглашал желающих дополнить здесь. Надеюсь поможет разобраться. -------------------- megamuscle.com.ua - новинки лучших производителей спортивного питания
|
|
|
10.2.2011, 20:57
Сообщение
#-7
|
|
Профи Группа: Торговцы Сообщений: 2 849 Регистрация: 26.8.2010 Из: Киев Был 12.2.2024, 22:50 Репутация: 126 |
Для меня щучинский ксб...
-------------------- MyProtein в Киеве по лучшей цене
Заходите в мою тему |
|
|
11.2.2011, 22:17
Сообщение
#-6
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 501 Регистрация: 26.8.2009 Был 30.4.2024, 18:07 Репутация: 128 |
Я пытался составить рейтинг, в принципе приглашал желающих дополнить здесь. Надеюсь поможет разобраться. Спасибо, но там рейтинг вкусов, а меня эффект действия интересует. Моя категория -св. 120 кг. Так что творога будет маловато одного.) -------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
|
|
12.2.2011, 20:25
Сообщение
#-5
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
ну есть 120 жира или жира с мясом или мяса или высушенного мяса,это и имелось в виду) Берусь предположить - не очень сухого мяса :) Но для силовика это неважно собственно, а Каштан вроде к билдингу прохладно относится, он силач, рекордсмен Украины по хвату и все такое...
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
13.2.2011, 12:56
Сообщение
#-4
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 242 Регистрация: 9.11.2010 Был 28.9.2015, 9:48 Репутация: 11 |
Спасибо, но там рейтинг вкусов, а меня эффект действия интересует. Моя категория -св. 120 кг. Так что творога будет маловато одного.) Ну не только вкусов, протеины, которые плохо усваиваются получили бы самые низкие оценки, но таковых в нашей линейке нету. Протеин - по сути еда, искать эффект затруднительно, как например эффект от курятины. Можно выделить интересные составы, которые повышают эффективность добавки в целом. Можно также рассмотреть концентрацию белка. Например: Gaspari Nutrition Myofusion Hydro, Dymatize Elite Fusion 7 содержат пищеварительные энзимы, жирные кислоты CLA, витамины MHP Probolic – с добавкой БЦА, глутамина, жиров, витаминов Muscletech Nitro-Tech – с креатином, доп смесью аминокисилот, стимуляторами инсулина и прочим Ultimate IsoSensation 93 - содержит молозиво, глютамин, пищеварительные энзимы. Аж 30 г протеина в 32 г порции! Ultimate IsoCool 23 г протеина в 26 г порции, 0 углеводов Optimum Nutrition Platinum Whey - гидролизат (суперлегкое усвоение), добавлены BCAA (9 грамм"), без лактозы, холестерина и сахара, содержит пищеварительные ферменты -------------------- megamuscle.com.ua - новинки лучших производителей спортивного питания
|
|
|
13.2.2011, 13:45
Сообщение
#-3
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 697 Регистрация: 11.8.2010 Был 11.5.2023, 17:49 Репутация: 100 |
Я думаю что тут лучше по питанию гейнер но если протык то ОН и какой нибудь 12 часовой утром и наночь ,в изоляте смысла нету вообще) как и в креатине я думаю при витаминках он не нужен ...
|
|
|
13.2.2011, 14:27
Сообщение
#-2
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 501 Регистрация: 26.8.2009 Был 30.4.2024, 18:07 Репутация: 128 |
Берусь предположить - не очень сухого мяса :) Но для силовика это неважно собственно, а Каштан вроде к билдингу прохладно относится, он силач, рекордсмен Украины по хвату и все такое... Да, мясо не то чтобы не сухое не очень, а очень не сухое!:) Насчет протеина, заметил модную тенденцию к увеличению имунноглобулинов в составе, тот же Protein Factory Super Plasma Protein и Body Genie Protein Serum Isolate с 40 и 45 % соответственно, и Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - содержит примерно 10% чистых иммуноглобулиновых протеиновых фракций. С чем это связано - не знаю. Также есть другая тенденция - к комбинированным продуктам, когда в рецептуре есть и быстро- и медленно-усвояемые белки. В общем, Лучшее что смог обнаружить по протеинам, согласно данным американских (в основном) форумов. Там кстати рекламы своих продуктов на форумах ещё больше чем у нас. Optimum Platinum Hydrowhey - гидролизат КСБ Body Genie Protein Serum Isolate - изолят сыворотки, 66% белка, 45% имунноглобулинов Protein Factory Super Plasma Protein - изолят протеина из гидролизата плазмы бичьей крови, 99,5% белка, 40% имунноглобулинов Blue Star Nutraceuticals Iso-Smooth - изолят Species Nutrition Isolyze - изолят MuscleTech Nitro-Tech NOP-47 Hardcore Pro Series - комбинированный протеин, в составе бета-аланин, аргинин, и гидролизат КСБ, называемый НОП-47 MuscleTech Nitro Isolate 65 Pro Series - в порции 65 грамм белка (изолят и гидролизат КСБ), 11 грамм лейцина, 20 БЦАА, 12 грамм глютамина, после нанообработки, что позволяет больше абсорбировать за раз (из рекламы, как на самом деле на знаю) BSN Syntha-6 - 50% белка, надор из 6 видов белков, в составе МСТ-жиры. Sponser Whey colostrum - сделан из набора различных протеинов, включая молозиво. WINFORCE PowerPro - набор разных белков Сообщение отредактировал Kashtan - 13.2.2011, 14:32 -------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
|
|
13.2.2011, 21:25
Сообщение
#-1
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 501 Регистрация: 26.8.2009 Был 30.4.2024, 18:07 Репутация: 128 |
Вопрос не стоит пресловутая цена-качество, вкуса, и дискомфорта, а именно лучший по действию.
-------------------- 2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs
31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells walk - 40.3 m - 132 feets. Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict |
|
|
5.4.2011, 12:02
Сообщение
#0
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357 |
я пробовал не так много, но пока в диком восторге от протеина Gaspari Nutrition <3 конечно, эффективность такой добавки очень тяжело отследить, но вот вкус, растворимость и переносимость желудком реально на высоте. хочется пить его по 10 раз в день ) пока единственный протеин, от которого мне не хочется блевать, когда развожу его водой.
-------------------- Улицы Киева |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 22:19 |