Максим Яковлев, Украина |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыМаксим Яковлев |
 |
  |
Максим Яковлев, Украина |
Опции
|
 OlegRO
|
 10.5.2018, 12:22
Сообщение
#141
|
 Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация:  1872 
 |
НОГИ + ДЕСЕРТ
[video]https://www.youtube.com/watch?v=qCJ7SNPgyRs[/video] -------------------- |
 |
 
|
|
OlegRO
|
27.6.2018, 13:16
Сообщение
#142
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
на ПКТ будет восстанавливать свой тестостерон Кломидом..
Сдаем анализы, восстанавливаем здоровье после соревнований в бодибилдинге. Список анализов, которые надо сдать. Препараты, которые я принимаю для восстановления гормонального фона.[video]https://www.youtube.com/watch?v=rLi__0vml_I[/video] -------------------- |
|
|
|
|
0utlaw
|
27.6.2018, 13:49
Сообщение
#143
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Он там на 50й секунде тянет хаммер одной рукой сверху - одно из любимых моих упражнений )
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
OlegRO
|
10.7.2018, 13:09
Сообщение
#144
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
НАКАЧАЛСЯ ДОМА, СМОТРИТЕ КАК!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=Hwal2Vm0bPg[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
14.7.2018, 18:53
Сообщение
#145
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
на ЗД одной рукой в Смите - записал для разнообразия.
Зависимость в бодибилдинге! [video]https://www.youtube.com/watch?v=SOoU3kvP72U[/video] -------------------- |
|
|
|
|
Молодой
|
14.7.2018, 21:54
Сообщение
#146
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 738 Регистрация: 7.9.2012 Из: Донецк Был Сегодня, 10:03 Репутация: 318
|
Цитата(OlegRO @ 14.7.2018, 18:53)  на ЗД одной рукой в Смите - записал для разнообразия. Лавка 30 градусов, лежа на ней грудью, и двумя руками протяжка в Смитта Можно и одной рукой, но дискомфортно будет в спине от крутящего момента. Но всё равно лучше чем стоя -------------------- Очень скромный и очень крутой
|
|
|
|
|
OlegRO
|
14.7.2018, 22:15
Сообщение
#147
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(Молодой) лучше да, согласен
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
22.7.2018, 13:35
Сообщение
#148
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Хотели тему "ВИТАМИНОВ"? Смотрите!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=7Aen94zORHs[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
18.8.2018, 9:47
Сообщение
#149
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Круговая тренировка на ноги!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=Tzm1InlmPFQ[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
6.9.2018, 13:22
Сообщение
#150
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Я ЗАКОНЧИЛ! НА ЭТОМ ВСЕ!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=1HouLcIj7UM[/video] -------------------- |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)СпортсменыМаксим Яковлев |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 7.10.2025, 16:22 |
