Метаболизм, кратко о наболевшем

Стихии огня в организме не хватает

не-а, не имеет
30 грамм у 45 кг девочки и 30 грамм у 110-кг кочки - уже ж смешно ))
а как это стыкуется с вполне себе работающей схемой ИГ, когда всю норму белка съедаешь за 1-2 раза? )
так что фигня эта "теория"

А подкожный жир не влияет на "мерзлость"? Я от природы дрыщ-эктоморф, жира всегда сравнительно немного, постоянно мерзну, кутаюсь, повышенная склонность к простудным. Хотя, на первом курсе, когда я был максимально жирным и эстрадиол х3 от рефов - мне было постоянно жарко. Жена и все ее родственники - эндоморфы, им жарко постоянно. Когда я хожу дома в рубашке и свитере, она - в майке и ей нормально. Ещё вспомился фильм про рыбаков, чье судно затонуло в северном ледовитом океане, снятый по реальной истории. Выжил только толстяк, который смог провести в ледяной воде около 8 часов и доплыть до острова. Все его друзья загнулись в первый же час.

Это миф, и примечательно в этом мифе то, что я точно могу сказать откуда он взялся. Но он слегка не по теме, как-нибудь на видном месте запостю. Вообще родилась идея сделать сборник наиболее распространенных заблуждений или каких-то ритуальных действий не имеющих большого смысла, с по возможности подробным объяснением что, откуда, почему нет, или почему не обязательно. Может, как-нибудь разрожусь. Этот миф про 30 грамм белка настолько живуч, что его по-моему лет 20 назад уже разоблачили, но ему хоть бы что - все равно регулярно всплывает. Вот ЭТО уже настоящий, серьезный симптом. И действительно, в первую очередь гипотиреоза. Но могут быть и другие причины, и все они достаточно нехорошие. На кладбище рано, но работать с врачами нужно. На самом деле может быть из-за спазма, а может быть и ровно наоборот, так что можно только хуже сделать. Сужение периферических сосудов организм может воспринимать как холод, а может наоборот, из-за вазодилации увеличиваются теплопотери и организм это воспринимает как переохлаждение. Вообще проще температуру сбить. Ну ессно, только он влияет не на ощущения какие-то, а на непосредственные теплопотери. Жир - теплоизоляция организма, у него очень низкая теплопроводность. По той же самой причине толстяки и на жаре быстрее перегреваются, организму не удается эффективно отводить тепло. Все северные животные покрыты солидным слоем жира, иначе вымерзли бы.

Эндокринолога я так понимаю сразу менять?

К каким ещё врачам идти?

Самые частые причины это гипотиреоз или гипофункция надпочечников, все это может быть как первичное, так и вторичное (гипофизарная недостаточность). Затем идут хронические воспаления, проблемы с иммунитетом и далее, далее вплоть до онкологии. Эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог, невролог и т.д., но вообще первый врач цепочки должен как-то направить дальше, если ничего не может обнаружить.

Такой закономерный исход известен еще до царя Гороха. Вот и пословица украинская об этом говорит - "покы товстый схуднэ, худый вмрэ" )))...

Ок, спасибо.

Пойду пну в нужном направлении.

я вам скажу так

если баба тощая - то она мерзнет

если баба с жирком - то ей намано