МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОК В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

я, кстати, сумел побороть эту боязнь первого повторения) Кода начал пытаться жать как Меддокс)
но должен сказать, что у Головинского лучше получается, чем у меня)))
надо хотя бы начать в зал ходить))

Ахахаха. У меня с жимом с точностью до наоборот. Я отучалась швырять на себя штангу как дурная, а то мост ломало. Теперь уже нет с этим проблем.

Вот вам в ленту, немного генетически одаренных чуваков

Ооо. Цыпленков на превью..та ты шо.
Там ручища ппц