Модафинил Modafinil (Провигил, Модалерт, Модапро, Алертекс), опыт приема и отзывы

Храпишь ночью? Твоя сонливость симптом абструктивного апное

Постоянного(продолжительного) храпа нет, есть переодические всхрапывания от которых я просыпаюсь(как правило не полностью), но по описанию симптомов прям оно. Но то что у меня со сном проблемы - для меня это не новость, у меня оно похоже тянется с подросткового возраста, я и на форуме неоднократно писал что сплю хреново.

Только вот что интересно - я сейчас почитал симптомы, всё сходится кроме того что описывается именно как нарушение дыхания во сне. А я же тут описывал ситуацию происходящую посреди дня, во время бодрствования.

Я щас тут наоффтоплю, но вообще я за модафинил всхватился потому что вычитал что им снимают симптомы нарколепсии, у меня проблемы как раз очень на неё похожие.

При том и при нарколепсии и при апноэ насколько я понимаю пропадает фаза глубокого сна. В которой человек сны видит. За редким исключением снов я не видел с подросткового возраста.

Про апноэ я много писал, как я с ним боролся и как поборол. Диагностировать его достаточно легко, только не самому себе. Кто-то рядом должен послушать как ты спишь. Симптом действительно очень похож, но апноэ не единственное нарушение при котором такое бывает.

Вот буду читать. Я был не вкурсе что оно такое.

Ну да, дискомфортно, но я к этому дискомфорту в принципе привык, а с любой проблемой которая проявляет себя не внезапно и резко можно совершенно незаметно для себя свыкнутся. Апноэ насколько я понимаю не только ночное бывает?

Кстати, ты там вроде тоже собирался Модафинил попробовать, было бы интересно послушать чей-то ещё развёрнутый отзыв.

А касательно того что кто-то наблюдать должен за сном - я ж перед тем как писать об этом и спросил у девушки о наблюдениях со стороны. Хотя я иногда и сам эти внезапные пробуждения замечал.

Кстати на Википедии по препарату статья вполне приличная для ознакомления что он вообще такое.

И кстати в РФ запрещён вплоть до срока за хранение.

я им иногда закидываюсь + чтото из предтренов, кофеин... дмаа, заметил что он убирает расколбас от енергетиков, тоесть, нет отходняков после герани, все под ним четко и уверенно. Но тренить под ним, както не очень, как по мне он больше для какойто умственной деятельности, были случаи выпил и думаю мин на 10 присяду за комп, потом ловишь приход и часа за 3 делаешь работу, которая была по планам дня на 2 и уже не до тренировки. Читал, что многие под ним ездят за рулем, хз у меня под ним начинается какаято формула1, тоесть снижается чувство страха и начинаешь чудить, может это индивидуально хз ) И по ощущениям цнс он так неслабо загоняет, дня 3-4 пьешь вроде норм, а потом уже какойто уставший, тупняк, раздражительность.

Вот мешать я его с чем-то спортивным не пробовал. Но да, по ощущениям физическую работоспособность он не повышает.

Про вождение не скажу, я пешеход.

По свойствам ещё скажу что похоже на то что он облегчает последствия от злоупотребления алкоголем(не удивительно в принципе, учитывая что на Вики пишут о том что им пытаются лечить кокаинщиков). Например когда после двух дней больших умственных нагрузок сопровождаемых приёмом Модафинила второй вечер заканчивался приличной дозой алкоголя(ну типо все дела сделаны, можно расслабится) на следующее утро голова ясная и без каких-то негативных ощущений. Проверялось несколько раз.

Нет, только ночное. Когда ты засыпаешь, мышцы глотки расслабляются, и там мягкое небо схлопывается, не давая вздохнуть.

Сны кстати могут сниться. Но это индивидуально. Обычно быстрая фаза или вообще не наступает, или наступает и длится очень недолго. Даже неизвестно что хуже, потому что второй вариант означает длительные остановки дыхания, по минуте и больше. Это сильная гипоксия и серьезный удар по здоровью в принципе.

По статистике апноэ страдает около 8% населения, мужчины чаще чем женщины. Диагностировать просто, сидишь слушаешь как человек спит, он храпит (обычно), потом раз - перестал, и вообще не дышит. 10, 20, 30 секунд, до минуты и более, потом мозг бьет тревогу, просыпается, мышцы напрягаются и происходит вдох, с таким всхрапыванием, за которым следует учащенное дыхание. Потом опять сон глубже, глубже и цикл повторяется снова. Частота и продолжительность остановок дыхания могут варьироваться, от редких и недолгих до очень частых и продолжительных. Соответственно чем чаще и дольше, тем хуже для здоровья. Обычно эти нарколептические проявления, когда засыпаешь посреди дня за работой, происходят при средней и выше стадии апноэ. И когда просыпаешься от своего всхрапывания не успев толком заснуть, тоже.

Окей, спасибо за инфу, буду читать дальше.