Мост или вечный курс?, Мост на курсе. Информация по "мостам" и беспрерывному курсу |
Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.
Мост или вечный курс?, Мост на курсе. Информация по "мостам" и беспрерывному курсу |
25.1.2017, 22:56
Сообщение
#421
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 204 Регистрация: 13.11.2012 Был 25.4.2019, 15:13 Репутация: 26 |
Кто как на "вечном" борется с повышением гематокрита?
|
|
|
26.1.2017, 10:08
Сообщение
#422
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 884 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Вчера, 16:53 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
-------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
17.4.2017, 15:36
Сообщение
#423
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 038 Регистрация: 30.4.2016 Из: Одесса Был 2.5.2024, 16:35 Настроение: На позитиве !!! Репутация: 268 |
[video]https://www.youtube.com/watch?v=xQA7X94v9KI[/video]
-------------------- |
|
|
30.4.2017, 13:05
Сообщение
#424
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 438 Регистрация: 1.6.2011 Был 21.7.2017, 20:54 Репутация: 101 |
Я с Яковина в одном зале занимаюсь))
|
|
|
27.8.2018, 9:41
Сообщение
#425
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 27.11.2023, 11:37 Репутация: 495 |
"Апну" тему, вирішив вперше зробити міст-250 тестостерона енантата в тиждень.Таке наївне питання скільки може бути "містобудування"? Планую місяць-другий, а там видно буде...
|
|
|
27.8.2018, 9:49
Сообщение
#426
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 5 983 Регистрация: 29.12.2013 Был 1.5.2024, 11:15 Репутация: 400 |
Как только решил, что организм отдохнул и пришел в норму, так и приступай к следующему курсу
А все остальное время можешь мост делать. Хоть и 3-4 месяца |
|
|
27.8.2018, 14:29
Сообщение
#427
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 468 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Сейчас онлайн Настроение: жив-здоров Репутация: 1190 |
для меня мост - это возможность нормально тренироваться, и не впасть в депрессию
относительно продолжительности всё зависит от твоего морально-физического состояния: если тебе хочется отдохнуть от хардкорных тренировок подольше, то и мост соответственно длинный, если надо просто перевести дух и дальше в бой, то и мост 1 месяц вполне сгодится. у меня же лично мост бывает и по полгода, в период времени с ноября по апрель |
|
|
27.8.2018, 14:38
Сообщение
#428
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 27.11.2023, 11:37 Репутация: 495 |
|
|
|
27.8.2018, 14:42
Сообщение
#429
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 468 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Сейчас онлайн Настроение: жив-здоров Репутация: 1190 |
потому что в этот период мой организм больше всего требует отдыха от больших нагрузок и впадает в зимнюю спячку ))
хотя.. находясь на мосту я за этот период практически ничего не теряю ни в силе, ни в собственном весе. форма конечно ухудшается, но отдых для того и нужен, чтобы морально отдохнуть. а в физическом плане я на мосту просто снижаю интенсивность и немного сокращаю количество упражнений. вот так "отдыхаю", а потом с апреля когда весна во всю, то можно опять приступать к нормальным полноценным тренировкам |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.5.2024, 13:58 |