Мотивация!, видео, фото мотивирующее на тренинг. |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиМотивация! |
 |
  |
Мотивация!, видео, фото мотивирующее на тренинг. |
Опции
|
 Ark
|
 22.10.2011, 16:00
Сообщение
#21
|
 Качеля  Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация:  590 
 |
Цитата(rampage @ 22.10.2011, 14:34)  есть такое понятие *мышечная память*. как только начнет заниматься, скинет вес быстрее чем набирал) То что скинет я не сомневаюсь, но при чем здесь мышечная память? ему ведь не мышцы растить надо будет, а жирок сбрасывать.. 32кг за пол года это конечно жестко -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
 |
 
|
|
Jus
|
22.10.2011, 17:44
Сообщение
#22
|
 Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
Цитата 32кг за пол года это конечно жестко жестко - но ничего нереального, имхо. Я в свое время 20 кило сбросил меньше, чем за полгода на одной лишь диете (тогда еще в зал не вернулся), а если с хорошими тренировками (да плюс там фарма явно будет присутствовать) - то вполне реально. Не шибко пользительно для организма - но можно. Особенно для "вау" эффекта -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
rampage
|
22.10.2011, 18:44
Сообщение
#23
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 522 Регистрация: 3.5.2011 Был 6.6.2020, 12:43 Репутация: 63
|
Цитата(Jus @ 22.10.2011, 18:44) жестко - но ничего нереального, имхо. Я в свое время 20 кило сбросил меньше, чем за полгода на одной лишь диете (тогда еще в зал не вернулся), а если с хорошими тренировками (да плюс там фарма явно будет присутствовать) - то вполне реально. поддерживаю. мой брательник скинул 30кг за 4мес одной диетой без никаких физ нагрузок. |
|
|
|
|
rampage
|
22.10.2011, 18:48
Сообщение
#24
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 522 Регистрация: 3.5.2011 Был 6.6.2020, 12:43 Репутация: 63
|
Цитата(Ark @ 22.10.2011, 17:00) То что скинет я не сомневаюсь, но при чем здесь мышечная память? я про то, что когда человек всю жизнь занимаешься спортом, то при возобновлениях нагрузок тело быстрее избавляется от жира и мышцы набирают тонус... Сообщение отредактировал rampage - 22.10.2011, 18:49 |
|
|
|
|
Ark
|
22.10.2011, 20:11
Сообщение
#25
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(rampage @ 22.10.2011, 19:48) я про то, что когда человек всю жизнь занимаешься спортом, то при возобновлениях нагрузок тело быстрее избавляется от жира и мышцы набирают тонус... тут просто сам человек знает что именно нужно для того что бы сбросить вес, думаю слово "сушка" ему известно не по наслышке. [video]https://www.youtube.com/watch?v=UWqvCiARlWw[/video] -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Ark
|
22.10.2011, 20:18
Сообщение
#26
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=Les9GTYpm30&feature=player_profilepage[/video]
[video]https://www.youtube.com/watch?v=0fDL_RnlDO0&feature=player_profilepage[/video] -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
SS rider
|
23.10.2011, 22:10
Сообщение
#27
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 396 Регистрация: 8.6.2011 Был 26.7.2013, 11:12 Репутация: -5
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=fkGa3fitiII&feature=player_embedded[/video]
[video]https://www.youtube.com/watch?v=1fS9H16THvQ&feature=player_embedded[/video] |
|
|
|
|
SS rider
|
23.10.2011, 22:16
Сообщение
#28
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 396 Регистрация: 8.6.2011 Был 26.7.2013, 11:12 Репутация: -5
|
а еще лол
[video]https://www.youtube.com/watch?v=duE4Clgqum4&feature=related[/video] |
|
|
|
|
SS rider
|
26.10.2011, 23:27
Сообщение
#29
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 396 Регистрация: 8.6.2011 Был 26.7.2013, 11:12 Репутация: -5
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=ALAWPyHC7JI&feature=player_embedded[/video]
|
|
|
|
|
xx07xx
|
27.10.2011, 20:31
Сообщение
#30
|
 Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 21.6.2025, 13:00 Репутация: 1589
|
Ай би бэк ! Мазафака
  [video]https://www.youtube.com/watch?v=BH3I9O5jn0I&feature=player_embedded[/video] -------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиМотивация! |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 3.10.2025, 12:01 |
