Моя Радость Дня :) / Печалька Дня :(, отписываемся, что произошло за сегодня

Даже не знаю, куда это относить, в радость или печаль. Вчера пошел новые джинсы покупать, по дороге вспоминал былые времена, когда спокойно уходило по полдня на поиски подходящих, и вес был скромный 105 кг. А сейчас что? Меряю четвертые и подходят, есть конечно небольшая обтяжка, но подходят же. Одрыщал що пипец, стыдно, очень стыдно и вес маленький 90 кг :( фу, таким быть, короче.

Дома холдина, лежу по одеялом. Выхожу только на протеины- гидрокарбонаты)))

В четверг, в самом конце тренировки спины дурь в голову стукнула сделать гиперэкстензию, после 5 подходов решил, что этого мало и сделал еще 5. Делал каждый подход до 30 повторений, последние уже были по 16, крепатура до сих пор жесткая, в субботу не смог ноги прокачать, задняя поверхность бедра просто в ауте. Ну, ничего, в понедельник начну новую неделю с приседаний :) так что и в плохом можно найти хорошее :)

если бы=) в зимние вещи нужно влазить скоро)))

Вчера с женой подхватили инфекцию. Рвота, понос, температура, головная боль, ломка и т.д.

Плохие новости: Взрывы, изнасилования, грабежи, корабль с нефтью пошел ко дну...
Хорошие: в зоопарке родился кролик.

Ага, я единственный был в костюме)

спортивном?

Канешна и мокасины красно-салатовые

Сообщение отредактировал HusH - 8.9.2013, 13:51