Мультиварка, Гриль и пр., Рецепты, обсуждение моделей

да но правильно крупы и вообще продукты взвешивать в сухом виде.

я один раз взвесил в сухом, потом в готовом, вывел коэффициент для каждой крупы. Для гречи что-то около 0,7 или 1,3 получился. Точно уже не помню. Перемножил кбжу круп на коэффициент и забил их себе в программу. Теперь взвешиваю готовое, намного проще получается.

все зависит от того сколько воды ты нальешь, сколько воды выпариться и т.д. то есть это не очень точно получается

ну я в мульте готовлю там все одинаково получется. если будет пару десятков грамм разницы не думаю что это как-то повлияет на мой бритвенный рельеф

мне кагбе поддержка не нужна, чтоб есть то что мне нужно)))) возле меня можно спокойно трескать что угодно, а я при этом буду равнодушно взирать

расчет БЖУ есть для круп и в готовом виде, как и пропорция воды, сколько куда лить. в мультиварке да, еще проще, там обычно пропорция типа 1:2 идет, и все.

мне надо новую. а какая нормальная, на твой взгляд? и как ее выбирать?
(только что сожрал офигенные ребрышки из Беко, которую выбрал по принцыпу "что бы надпись как на холодильнике")

гм, дешевле и рациональнее купить сразу всю плиту, как мы считали. или это уже некомильфо, только отдельно варочная поверхность, отдельно духовка?

интересует отдельная мини духовка, чтобы быстро и эффективно приготовить чо нить вкусное. У меня классическая советская газовая плита с духовкой, и пока она накоптится 100 лет пройдет, + тепловые потери ппц просто, хотя газ без счетчика пали сколько хочешь. Но есть в продаже духовые шкафы и на газу)

Не совсем по теме мультиварок, но не смог пройти мимо ).
Ох, как вы ошибаетесь, ограничивая себя в жирах. Жир - важнейший компонент пищи после белка, его дефицит при потреблении пищи и в организме в целом может привести к весьма тяжелым последствиям. К тому же, что самое главное, он в десятую очередь влияет на процесс ожирения. Суточная норма потребления жира должна быть не меньше 1-1.5 г на 1 кг веса. Думаю даже, что 1 г - маловато будет ).

Вал, я в контексте диеты говорил, той же УД2.0, там к сожалению из 7 дней в пяти идет жесткое ограничение по жирам. Говнеца на углеводной загрузке особенно не пожрать ) Ну и в обычном питании, мне удобнее поесть постную курицу, но зато позволить себе творог 5-9% жирности и орешков каких-то чуток пожевать, ну или что-то другое )