Мысли дня, без комментариев, Давайте выкладывайте, что у вас там)

Блин опять и протеин и амино заканчиваются... Надо опять брать... Капец сколько денег уходит на этот спорт.пит! =)

только из за этого стараюсь спорт пит юзать как можно меньше (гейнер до и после трен в не больших количествах)
зато не от чего не зависишь
вот я болел 2 недели, спортпита ноль, только диету не нарушал
так я пришел в зал с таким же весом и силовыми

На других стимуляторах роста если правильно кушать много обычной пищи то и протеина хватит в основном! Чтобы РАСТИ БОЛЬШИМ! Я пытаюсь пить комплексами и много других стимуляторов других! Ну тут как говорится каждому своё! Сколько я бы протеина + креатина + аминокислот + аргинина + донаторов азота и т.д и т.п не пил,то эффекта не будет даже как от метана и на 15 %! Я про это!)))

та я понял про что ты.ну каждому свое как говорится

Ага,это как наркотик! И вырбатывается ''самовнушение'',мол не выпил - не будешь рости! =)

зависимость такая же как и от обычной еды
мое ИМХО
спортпит надо подключать когда обычная еда уже в рот не лезет
а до этого момента кушать по 5-6 раз в день и горя не знать

мне в этом деле легче!я на работе сам себе хозяин.когда захотел развалился и пожрал

без добавок веса держатся