Мысли дня, без комментариев, Давайте выкладывайте, что у вас там) |
Опции
 |
 |
 |
  |
Мысли дня, без комментариев, Давайте выкладывайте, что у вас там) |
Опции
|
 vlad
|
 4.2.2013, 13:33
Сообщение
#19121
|
 пивоман  Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация:  164 
 |
яку кардіо нагрузку можна придумати в залі де нема жодного велотренажера чи ще якоїсь кардіо біди і низькі стелі. що навіть на скакалці не пострибаєш?
-------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
 |
 
|
|
81eg
|
4.2.2013, 13:35
Сообщение
#19122
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 22.2.2022, 1:01 Репутация: 1158
|
в челночке прыгай.
-------------------- |
|
|
|
|
Bund
|
4.2.2013, 13:37
Сообщение
#19123
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 234 Регистрация: 10.1.2011 Был 11.8.2023, 14:34 Репутация: 447
|
Влад. Тренування по протоколу Табата тобі в допомогу.
-------------------- Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!
Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу" |
|
|
|
|
vlad
|
4.2.2013, 13:46
Сообщение
#19124
|
|
пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164
|
Цитата(81eg @ 4.2.2013, 15:35)  в челночке прыгай. це як? Цитата(Bund @ 4.2.2013, 15:37) Влад. Тренування по протоколу Табата тобі в допомогу. а шо то за протокол? чув дзвін не знаю де він? кинь ссилку Сообщение отредактировал vlad - 4.2.2013, 13:46 -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
|
|
small_slow
|
4.2.2013, 13:48
Сообщение
#19125
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
Цитата(vlad @ 4.2.2013, 13:46) кинь ссилку google.com.ua -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
81eg
|
4.2.2013, 13:48
Сообщение
#19126
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 22.2.2022, 1:01 Репутация: 1158
|
Цитата(vlad @ 4.2.2013, 13:46) це як? Туды-сюды как в боксе. -------------------- |
|
|
|
|
vlad
|
4.2.2013, 13:55
Сообщение
#19127
|
|
пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164
|
Цитата(small_slow @ 4.2.2013, 15:48) google.com.ua дякую КЕП -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
|
|
small_slow
|
4.2.2013, 14:16
Сообщение
#19128
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
-------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
Bund
|
4.2.2013, 14:47
Сообщение
#19129
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 234 Регистрация: 10.1.2011 Был 11.8.2023, 14:34 Репутация: 447
|
2 Влад. http://vk.com/tabataspb
-------------------- Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!
Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу" |
|
|
|
|
Голодный котег
|
4.2.2013, 14:54
Сообщение
#19130
|
 квалифицированный пофигист Группа: Старожилы Сообщений: 6 828 Регистрация: 23.8.2011 Из: Одесса Был Вчера, 20:37 Репутация: 535
|
Цитата(vlad @ 4.2.2013, 14:33) яку кардіо нагрузку можна придумати в залі де нема жодного велотренажера чи ще якоїсь кардіо біди і низькі стелі. що навіть на скакалці не пострибаєш? -степ-платформа. нет степлатформы - несколько блинов друг на друга -упор-присед -берешь по легкой гантельке в руки (1-2 кг) и прыгаешь как на скакалке, слегка вращая руками -------------------- форумчанам - переселенцам в Одессе. если нужна помощь или просто пообщаться звоните. тел в профиле.
|
|
|
|
 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 12.5.2024, 11:26 |
