Осуществление мечты в 54года |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамОсуществление мечты в 54года |
 |
  |
Осуществление мечты в 54года |
Опции
|
 zss
|
 3.3.2016, 10:02
Сообщение
#11
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 14 Регистрация: 10.2.2016 Был 12.12.2017, 20:50 Репутация:  3 
 |
Всем дня доброго!
Есть какие новости? ИнтерЭсно :) |
 |
 
|
|
Kryo
|
3.3.2016, 12:24
Сообщение
#12
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 543 Регистрация: 19.10.2015 Из: Есть город у черного моря Был 23.2.2025, 18:18 Настроение: Возрастной андрогенный дефицит Репутация: 62
|
Цитата(zss @ 3.3.2016, 10:02)  Всем дня доброго! Есть какие новости? ИнтерЭсно :) тоже уже под "полтинник", аас употреблял редко, сейчас появилось больше времени, нормально стал ходить в зал что бы не нарываться на неприятности и для поддержки штанов))) тестостерон или туринабол все соло на 6-8 недель +ПКТ в промежутках метан по 30мг с табой провирона за час до тренировки |
|
|
|
|
Пропионатычь
|
3.3.2016, 12:28
Сообщение
#13
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 664
|
Цитата(Kryo @ 3.3.2016, 12:24) тоже уже под "полтинник", аас употреблял редко, сейчас появилось больше времени, нормально стал ходить в зал А ПКТ для чего если уже полтос?что бы не нарываться на неприятности и для поддержки штанов))) тестостерон или туринабол все соло на 6-8 недель +ПКТ в промежутках метан по 30мг с табой провирона за час до тренировки -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
|
|
Kryo
|
3.3.2016, 12:31
Сообщение
#14
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 543 Регистрация: 19.10.2015 Из: Есть город у черного моря Был 23.2.2025, 18:18 Настроение: Возрастной андрогенный дефицит Репутация: 62
|
Цитата(Пропионатычь @ 3.3.2016, 12:28) А ПКТ для чего если уже полтос? Та даже не знаю, для самоуспокоения наверно как отдых))) |
|
|
|
|
Пропионатычь
|
3.3.2016, 12:34
Сообщение
#15
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 664
|
Цитата(Kryo @ 3.3.2016, 12:31) Та даже не знаю, для самоуспокоения наверно Ааа,ну может и так)))как отдых))) -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
|
|
inimak
|
3.3.2016, 13:45
Сообщение
#16
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 387 Регистрация: 20.2.2013 Из: Днепр Был 2.10.2025, 6:24 Репутация: 292
|
Цитата(Kryo @ 3.3.2016, 12:31) Та даже не знаю, для самоуспокоения наверно как отдых))) Пэкатэ-шмэкате. За полтос нужно на ГЗТ садиться и не забивать себе голову. )) -------------------- Я не здамся без бою
|
|
|
|
|
brutal62
|
8.3.2016, 23:17
Сообщение
#17
|
 Пока живой. Группа: Торговцы Сообщений: 1 256 Регистрация: 24.10.2012 Из: Киев Был 24.6.2025, 20:43 Репутация: 251
|
Цитата(inimak @ 3.3.2016, 21:45) Пэкатэ-шмэкате. За полтос нужно на ГЗТ садиться и не забивать себе голову. )) как ровесник могу сказать- проверить простату- и на вечный курс. хотя бы тесто соло.... даже так- тесто соло - если стоит задача уменьшить % жира. убрать сметаны майонезы маслице, пахнущее семечками.... а всаа протеины или того хуже- л-карнитины- https://www.youtube.com/watch?v=-egaPKxjtCk |
|
|
|
|
Hamer
|
8.4.2016, 16:03
Сообщение
#18
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 6.4.2016 Из: Харьков Был 8.2.2020, 10:01 Настроение: Лучше всех! Репутация: 3
|
Цитата(brutal62) Привет! Мне тоже уже полтинник стукнул, в зал хожу уже три года, кроме протеина и витаминов ничего не принимаю, тяжело даётся набор массы, ем 4-5 раз в день. Можно поподробней про "вечный курс", а то в этом не разбираюсь. Спасибо. |
|
|
|
|
inimak
|
9.4.2016, 8:01
Сообщение
#19
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 387 Регистрация: 20.2.2013 Из: Днепр Был 2.10.2025, 6:24 Репутация: 292
|
Цитата(Hamer @ 8.4.2016, 17:03) Привет! Мне тоже уже полтинник стукнул, в зал хожу уже три года, кроме протеина и витаминов ничего не принимаю, тяжело даётся набор массы, ем 4-5 раз в день. Можно поподробней про "вечный курс", а то в этом не разбираюсь. Спасибо. Начни, например, отсюда: https://yandex.ua/yandsearch?text=%D0%B2%D0...nt=1460181545.1 -------------------- Я не здамся без бою
|
|
|
|
|
Kryo
|
9.4.2016, 17:13
Сообщение
#20
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 543 Регистрация: 19.10.2015 Из: Есть город у черного моря Был 23.2.2025, 18:18 Настроение: Возрастной андрогенный дефицит Репутация: 62
|
Цитата(Hamer @ 8.4.2016, 17:03) Привет! Мне тоже уже полтинник стукнул, в зал хожу уже три года, кроме протеина и витаминов ничего не принимаю, тяжело даётся набор массы, ем 4-5 раз в день. Можно поподробней про "вечный курс", а то в этом не разбираюсь. Спасибо. Начал делать подборку информации по ГЗТ https://ironflex.com.ua/phorum/gormonozames...a-terapiya-9488 |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамОсуществление мечты в 54года |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 15:26 |
