отдых после первого пробного курса

Всем привет.

читаю давненько форум, вот только решил зарегестрироваться.

В общем суть вопроса такова. В конце октября был первый курс (стаж занятий 2+ лет). Дека на 6 недель (200-200-300-300-200-200). +провирона пластинку прокушал после курса. Особого эффекта не было: +4кг, и то мне кажеться больше от кучи прикорма (протеин, бсса, аминки, но-эксплойд).

Прошло получается ровно 3 месяца после последней инъекции, задумался над вторым курсом, но знакомые говорят, что слишком рано, типо еще не очистился организм, как минимум еще 3 месяца ждать нужно.

курс: суст (х6) + метан (х100) на 6 недель. Я сам по себе всегда был оч. худым, в 18 лет при росте 183 был всего 70 кг...сейчас 21 год, 84 кг. Хочу мясцом по-более оформиться, т.к. для длинных частей тела даже моих 84 кг почти без жира, имхо, маловато.

перерыв должен быть равен длине самого курса!правда насчет длинных курсов не знаю.потому как перерыв в 3 месяца например по моему многовато.

Второй курс уже можно, но стоит ли? Первый курс ты, по сути, зафейлил. Второй, насколько я понял из предоставленных тобой данных, тоже ровным счётом ничего не даст. Ты или второй курс чисто метанным сделай - на 6 недель 50мг\сутки, или если уж так хочется тесто поюзать - то минимум на 8 недель суст 500-750мг\нед + дека (судя по всему твой организм её нормально переносит ежели на деке сольно ты дик не схватил) 200-400 мг\нед. На выходе гонада 2х1500 и три недели кломид+провирон.

максимум 30 дней отдыхать можно

ну это все таки здоровым дядькам которые перешли генетический предел.а простым смертным можно и 45-60 дней отдохнуть.это конечно если не кто не куда не торопится

скорее всего дека пустая была. Да и кто ставит соло деку на первый курс?
Набрал 4 кг чего? Воды и жира или форма улучшилась тоже?

Метанчика можно взять. Но 50 многовато... 20-30 потолок. Ровным фоном на 6-8 недель. Если нравится дека, то и ее подключить.
Суст на 2-й курс это не самый лучший вариант... Можно пропионат попробовать по 50 через день.


А отдых между курсами зависит от самочувствия, длины курса, количества препаратов, ну и поставленных целей.
Чем больше перерыв между курсами, тем больше ты "сольешь" из набранного.

Сообщение отредактировал junker - 11.3.2011, 12:05

для соло мало!минимум 40 мг надо учитывая что везде недодоз идет

ну я беру из расчета того как сам раньше кушал, года 3-4 назад. )
Тогда метан попадался нормальный.
Сейчас, возможно, ты прав, штампуют все по подвалам.... Сам метан уже давно не употреблял.

Может расскажешь о себе ?

Согласен что дека была пустая. Ну или там было чуть-чуть пропа, что совсем незаметно было. Ни дика, ни массы не дало, не могла так дека похабно отработать.

Что ты хочешь от этого отдыха? Много-мало.. Для чего много, для чего мало? Гомоналку восстановить? Учитывая пустую деку она скорее всего вообще не пострадала, точнее тебе только анализ скажет. Так что хоть сразу после первого можно второй начинать.

Если с курсом все было окей, то для 6ти недельного курса достаточно 3 недели отдыха с учетом пкт (ты его тоже не делал кстати, ну оно и не нужно судя по всему было).

В общем ты определись вообще с целями своих курсов и перспективами на будущее, с такими познаниями ты далеко не продвинешься.