Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Люди, подскажите комплекс упражнений???, Выкладуем комплек упражнений!?!

Опции V
trtretre
Abat14
сообщение 8.2.2010, 16:16
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Регистрация: 25.12.2009
Был 13.4.2015, 21:53



Репутация:   0  
Уважаемые!
Вот уже месяц хожу в зал! И хочу спросить ...вернее даже попросить!! Посоветуйте комплекс на 3 дня в неделю...?????
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Хоттабыч
сообщение 8.2.2010, 16:38
Сообщение #2


Опытный атлет
****

Группа: Заблокированные
Сообщений: 1 084
Регистрация: 10.9.2009
Из: Днепропетровск
Был 30.10.2012, 0:36



Репутация:   4  
Abat14

Здесь всё есть, почитай, поищи, полестай.
Не ленись!!!!!


--------------------
Сarpe diem...
Аnimo et corpore...
Alea jacta est.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 8.2.2010, 20:06
Сообщение #3


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 8.10.2025, 17:16

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Цитата(Abat14 @ 8.2.2010, 16:28) *
Уважаемые!
Вот уже месяц хожу в зал! И хочу спросить ...вернее даже попросить!! Посоветуйте комплекс на 3 дня в неделю...?????

Тут.


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 10.10.2025, 10:00