Проблема с питанием |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамПроблема с питанием |
 |
  |
Проблема с питанием |
Опции
|
 biduin
|
 29.5.2011, 11:05
Сообщение
#1
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 29.5.2011 Был 31.5.2011, 6:26 Репутация:  0 
 |
Доброго времени суток, Никита - 17 лет. Востанавливаясь после длительных запоев приобрел парочку болезней желудка, глотки и хребта. Ихняя совокупность мешает мне есть - нету аппетита, тяжело (невозможно) глотать и пережевывать пищу. Я худой, вещу 63 кг при росте 177 см. Мне нужно за это лето набрать максимально много веса с минимальным ущербом моим имеющимся болезням (желудочным в частности). Учитывая что имею проблемы с пережевыванием пищи прошу посоветовать мне протеин (или другие способы) чтобы в максимально быстрые сроки набрать вес.
|
 |
 
|
|
Егорычъ
|
29.5.2011, 11:13
Сообщение
#2
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
Цитата в максимально быстрые сроки набрать вес. я тоже так хочу.и обязательно что бы все это были мышцы))))) |
|
|
|
|
small_slow
|
29.5.2011, 11:21
Сообщение
#3
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
какой протеин? он тебе не поможет нифига.
ты в зал хоть ходишь? каши и базовая тренировка - наше все для набора массы. ЗЫ: быстро не получится - хотя бы к следующему лету, при условии правильного питания и тренировок ЗЫЫ: длительные загулы в 17 лет - куда катится нация?! -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
biduin
|
29.5.2011, 11:29
Сообщение
#4
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 29.5.2011 Был 31.5.2011, 6:26 Репутация: 0
|
Цитата(small_slow @ 29.5.2011, 13:21)  какой протеин? он тебе не поможет нифига. ты в зал хоть ходишь? каши и базовая тренировка - наше все для набора массы. ЗЫ: быстро не получится - хотя бы к следующему лету, при условии правильного питания и тренировок ЗЫЫ: длительные загулы в 17 лет - куда катится нация?! названия каш дай? они легкоглотательные? |
|
|
|
|
small_slow
|
29.5.2011, 11:40
Сообщение
#5
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
Цитата(biduin @ 29.5.2011, 12:29) названия каш дай? они легкоглотательные? овсянка, перловка, рисовая, гречневая кроме того, купи себе блэндер и у тебя пол холодильника станет лекгоглотаемой пищей ЗЫ а что у тебя за болячка такая, что ты глотать не могешь? -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
biduin
|
29.5.2011, 11:41
Сообщение
#6
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 29.5.2011 Был 31.5.2011, 6:26 Репутация: 0
|
Цитата(small_slow @ 29.5.2011, 13:40) овсянка, перловка, рисовая, гречневая кроме того, купи себе блэндер и у тебя пол холодильника станет лекгоглотаемой пищей ЗЫ а что у тебя за болячка такая, что ты глотать не могешь? понятие не имею, могу предположить что подсознательный страх после операции. + У меня язва. Я думаю может покупать детское питание и по многу раз в день его есть? Оно же легко глотаемое. |
|
|
|
|
Laf
|
29.5.2011, 11:47
Сообщение
#7
|
 Curly Группа: Старожилы Сообщений: 2 413 Регистрация: 1.8.2009 Из: Украина,Харьков. Был 10.5.2023, 7:17 Репутация: 521
|
 Что, даже глотать не можешь? Манная каша тебе в помощь. Разваривай крупы посильнее что ли. И не бухай. Забудь про спортпит сейчас.ЗЫ: А это все не прикол случаем? -------------------- Вы утверждаете, что кучка бодибилдеров похитила вас и издевалась? Это новый вид извращения...?
|
|
|
|
|
0utlaw
|
29.5.2011, 11:49
Сообщение
#8
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
А не возникало мысли сначала избавиться от болячек и только потом набирать вес?
Вспоминается известная реприза известного сатирика: "Во всем мире в 21 только начинают пить, а у нас в 21 уже бросают"... -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
biduin
|
29.5.2011, 11:50
Сообщение
#9
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 29.5.2011 Был 31.5.2011, 6:26 Репутация: 0
|
да я могу глотать мягкое мясо и тд. Я только совсем тяжелое не могу глотнуть (орехи, изюм, капсулы). Пить и курить я бросил 2 года назад. Это не прикол, просто вы неверно поняли суть проблемы. Так что по поводу детского питания? Посоветуйте марки ;)
Дистрофический вес может является первопричиной некоторых из них. Насчет алкоголя, естественно это глупо - особенно в таком возрасте. Я собственно сам себя осуждаю (даже не взирая на последствия). Сообщение отредактировал biduin - 29.5.2011, 11:52 |
|
|
|
|
small_slow
|
29.5.2011, 11:59
Сообщение
#10
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
каша + вареное куриное мясо + блендер = прием пищи без жевания
ЗЫ: по поводу детского питания - ты что ребенок? -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамПроблема с питанием |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.10.2025, 0:22 |
