Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

5 страниц V  « < 3 4 5  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

посоветуйте, нначинаю химичиться

Опции V
trtretre
shura
сообщение 26.7.2009, 15:35
Сообщение #41


катлет
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 170
Регистрация: 24.1.2007
Был 16.12.2021, 17:43



Репутация:   31  
Сеня wtf , береги ноги , такая прибавка в весе , за короткий промежуток времени , чревата проблемами с суставами и связками , особенно голеностоп и колени .
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 26.7.2009, 15:44
Сообщение #42


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 1.9.2025, 13:07

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Цитата(wtf @ 26.7.2009, 15:05) *
нету растяжек) есть фото после первого курса когда еще залитый)
после 2 курса фоток не делал...... сделаю на пике 3 курса) но я уже вижу это пизд**)))
Ну у мышцы были разработаны впринципе....я занимался 5 лет акробатикой......

Перенеси фото сюда.


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Trismegist
сообщение 28.7.2009, 0:35
Сообщение #43


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 15.7.2009
Из: Санкт-Петербург
Был 8.3.2016, 13:49



Репутация:   0  
Хм,хотелось бы испросить совета. Рост 172,изначальный вес 50.5кг,както не рос с годами и тп. За пару лет тренируясь дошел до своих родных 61 и застрял плотнейше,хоть ем и протеины,занимаюсь,както не идет...В общем историю оставим,кому она нужна,препы на руках,так сказать=)
Имеется примоболан 15 ампул и станозолол 200табов по 10мг...Прима планируется 1-я неделя 100мл,остальные 7 недель по 200.
Какие дозировки стана порекомендуете? Ударных доз не нужно,курс первый,тренировки,питание,отдых обеспечены. Килограмм 6-7 на выходе за 8 недельный курс меня вполне устроят,ессно не прекращая тренировки после курса=)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 28.7.2009, 7:25
Сообщение #44


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(Trismegist @ 28.7.2009, 1:47) *
Хм,хотелось бы испросить совета. Рост 172,изначальный вес 50.5кг,както не рос с годами и тп. За пару лет тренируясь дошел до своих родных 61 и застрял плотнейше,хоть ем и протеины,занимаюсь,както не идет...В общем историю оставим,кому она нужна,препы на руках,так сказать=)
Имеется примоболан 15 ампул и станозолол 200табов по 10мг...Прима планируется 1-я неделя 100мл,остальные 7 недель по 200.
Какие дозировки стана порекомендуете? Ударных доз не нужно,курс первый,тренировки,питание,отдых обеспечены. Килограмм 6-7 на выходе за 8 недельный курс меня вполне устроят,ессно не прекращая тренировки после курса=)

30 мг стана для начала в день домстаточно.


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Trismegist
сообщение 28.7.2009, 11:08
Сообщение #45


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 15.7.2009
Из: Санкт-Петербург
Был 8.3.2016, 13:49



Репутация:   0  
для начала,то есть для первого курса?А там,типо,сам смотри на результаты по прошествии пары недель?)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 28.7.2009, 16:22
Сообщение #46


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(Trismegist @ 28.7.2009, 12:20) *
для начала,то есть для первого курса?А там,типо,сам смотри на результаты по прошествии пары недель?)

ДА ДЛЯ ПЕРВОГО КУРСА, так как я пью по 50 мг в день по выходу из курса


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Алик
сообщение 29.7.2009, 9:26
Сообщение #47


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 003
Регистрация: 7.5.2007
Был 18.3.2014, 22:04



Репутация:   23  
Цитата(wtf @ 26.7.2009, 15:30) *
А мне кажется все возможно,) я в зал хожу 6мес....С первого дня сел на химию. Когда пришел весил 58кг при росте 170. Первый курс суст+метан я набрал до 72 откатился на 68, второй был энантат+метан+станаза+пропик в конце курса я весил 80! откатился на 74! + сейчас сажусь на третий суст+окс+дека..... так что за год набрать 30 кг и весить в конце в моем случае 90 реально,) Хотя по мимо курсов я немерянно ем сложных углеводов, крутые протеины и амины....


ибануцца.... шо там выросло то?
сильно хочу посмотреть фотки и услышать силовые.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Гость_wtf_*
сообщение 2.8.2009, 16:25
Сообщение #48


Гости





Цитата(Алик @ 29.7.2009, 9:38) *
ибануцца.... шо там выросло то?
сильно хочу посмотреть фотки и услышать силовые.



та вообще ниче не выросло...)штангу жму 100 и скорее всего буду с этим весом работать близжайшее время, им прекрасно все прокачиваю....а фото будут.скоро)

Сообщение отредактировал wtf - 2.8.2009, 16:39
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 3.8.2009, 14:09
Сообщение #49


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(wtf @ 2.8.2009, 17:37) *
та вообще ниче не выросло...)штангу жму 100 и скорее всего буду с этим весом работать близжайшее время, им прекрасно все прокачиваю....а фото будут.скоро)

если на раз томало, а если сотку делаешь 10-12 повторов , то грудь должна быть хорошо развита


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Гость_wtf_*
сообщение 4.8.2009, 9:51
Сообщение #50


Гости





Цитата(ШОТА @ 3.8.2009, 14:21) *
если на раз томало, а если сотку делаешь 10-12 повторов , то грудь должна быть хорошо развита


на 8! на раз имхо вообще не показатель, я ж не лифтингом занимаюсь.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
5 страниц V  « < 3 4 5
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 4.10.2025, 15:21