Повреждение грудной мышцы, Боль в грудной мышце |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыТравмыПовреждение грудной мышцы |
 |
  |
Повреждение грудной мышцы, Боль в грудной мышце |
Опции
|
 small_slow
|
 26.9.2012, 11:10
Сообщение
#21
|
 МС  Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация:  1113 
 |
яка була вага штанги?
-------------------- **************************
************************** |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
mitsu
|
26.9.2012, 11:13
Сообщение
#22
|
 http://vk.com/mitsupeptides Группа: Старожилы Сообщений: 1 229 Регистрация: 7.8.2011 Был 15.2.2020, 18:07 Репутация: 119
|
Цитата(Voha-88 @ 26.9.2012, 12:02)  Деки 200 мг в неделю хватит? мало. надо 200 мг в день. тогда нормально будет это шутка (хоть и злая) не замарачивайся. потерпи немного с качем груди и все пройдет и без деки-шмеки --------------------  |
|
|
|
|
Voha-88
|
26.9.2012, 11:20
Сообщение
#23
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 15 Регистрация: 17.8.2012 Был 19.4.2013, 18:06 Репутация: 0
|
Цитата(small_slow @ 26.9.2012, 12:10) яка була вага штанги? 200 кг. По плану было 190 3*3 и 200*1. 190 я сделал но в третем подходе на последнем повторе почуствовал слабенькую боль в груди, но не придал значения и полез на 200 и получил травму( Цитата(mitsu @ 26.9.2012, 12:13) мало. надо 200 мг в день. тогда нормально будет это шутка (хоть и злая) не замарачивайся. потерпи немного с качем груди и все пройдет и без деки-шмеки Грудь месяца 2 трогать небуду, займусь вплотную присядом и тягой. |
|
|
|
|
0utlaw
|
26.9.2012, 11:25
Сообщение
#24
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845
|
Цитата(Voha-88 @ 26.9.2012, 12:02) Деки 200 мг в неделю хватит? Даже много. Раз в 2 недели - более чем. Это и так в 4-6 раз выше терапевтической дозы, но учитывая качество нашей деки лучше больше, чем меньше.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
mitsu
|
 26.9.2012, 11:25
Сообщение
#25
|
|
http://vk.com/mitsupeptides Группа: Старожилы Сообщений: 1 229 Регистрация: 7.8.2011 Был 15.2.2020, 18:07 Репутация: 119
|
Цитата(Voha-88 @ 26.9.2012, 12:20) Грудь месяца 2 трогать небуду, займусь вплотную присядом и тягой. свою не трогай. а вот чужую - 2 месяца не трогать это очень долго! -------------------- |
|
|
|
|
Voha-88
|
26.9.2012, 12:30
Сообщение
#26
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 15 Регистрация: 17.8.2012 Был 19.4.2013, 18:06 Репутация: 0
|
Цитата(mitsu @ 26.9.2012, 12:25) свою не трогай. а вот чужую - 2 месяца не трогать это очень долго! ))))))) Цитата(0utlaw @ 26.9.2012, 12:25) Даже много. Раз в 2 недели - более чем. Это и так в 4-6 раз выше терапевтической дозы, но учитывая качество нашей деки лучше больше, чем меньше. Как долго её юзать? |
|
|
|
|
XXR XXX
|
26.9.2012, 12:31
Сообщение
#27
|
 DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был Сегодня, 4:31 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934
|
Цитата(0utlaw @ 26.9.2012, 12:25) Даже много. Раз в 2 недели - более чем. Это и так в 4-6 раз выше терапевтической дозы, но учитывая качество нашей деки лучше больше, чем меньше. вашей это какой?) -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
0utlaw
|
26.9.2012, 12:45
Сообщение
#28
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845
|
Цитата(Voha-88 @ 26.9.2012, 13:30) Как долго её юзать? Да все 2 месяца и юзай, можешь и 3... Цитата(XXR XXX @ 26.9.2012, 13:31) вашей это какой?) Да любой. Если у тебя конечно не завалялось рихтеровской ретухи начала 90х :)Бывает конечно и подвального разлива с указанными дозняками, но обычно подвалы только по первому времени ее туда кладут как надо. Потом все становится хуже и хуже... -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
iodine
|
22.3.2017, 18:39
Сообщение
#29
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 752 Регистрация: 2.1.2010 Был 23.3.2024, 22:10 Репутация: 77
|
У кого был разрыв грудной мышцы, как кто лечился, восстанавливался?
|
|
|
|
|
XXR XXX
|
23.3.2017, 10:07
Сообщение
#30
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был Сегодня, 4:31 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934
|
был отрыв грудной!
если во время обратится к врачам умным то заштопают без проблем пока не зарубцевалась ткань . но не дешево обойдется эта процедура) -------------------- нет предела
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыТравмыПовреждение грудной мышцы |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.5.2024, 18:17 |
