Результаты Зарубы По Становой Тяге |
Результаты Зарубы По Становой Тяге |
1.12.2014, 18:33
Сообщение
#21
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 87 Регистрация: 3.6.2014 Из: Севастополь Был 28.5.2015, 7:08 Репутация: 15 |
Корректируем собственный вес на Уилкса, потом умножаем на какой хотим коефициент. В результате все было бы по уму. Например, как предлагал Кирилл, для тяги подошел бы коефициент 3 Спортсмен с весом 115 работал бы с 200 кг, т.е. с 1.73 своего веса. А спортсмен 70 кг. работал бы с 157, т.е. с 2.2 от своего веса. Все бы были в равных условиях, кандидаты бы обходили первые разряды, мастера кандидатов (при прочих равных) вне зависимости от категории. ну тогда результат не по вилксу считать, а по колву поднятых раз |
|
|
1.12.2014, 18:36
Сообщение
#22
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
Но разовый максимум требует все-таки подготовки к нему. Ну да, конечно, 10-минутный марафон подготовки не требует )) Тут раз в полгода на 8 раз присед делаешь и хочется легкие выплюнуть ну тогда результат не по вилксу считать, а по колву поднятых раз Ну да. |
|
|
1.12.2014, 18:48
Сообщение
#23
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 87 Регистрация: 3.6.2014 Из: Севастополь Был 28.5.2015, 7:08 Репутация: 15 |
Вот и решели. Осталось дождаться решений организаторов и новую зарубу.
|
|
|
1.12.2014, 19:06
Сообщение
#24
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
Ссылка на видео MaxSan в табличке не рабочая
|
|
|
1.12.2014, 19:15
Сообщение
#25
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
1.12.2014, 19:29
Сообщение
#26
|
|
паверлифтер Группа: Старожилы Сообщений: 1 268 Регистрация: 18.11.2012 Из: Одесса Был 23.2.2020, 14:33 Репутация: 89 |
Предлагаю сразу открыть регистрацию на новый челендж, дабы не скучать))
Челендж по приседу, от создателей челенджа тяги: зы. кому лень смотреть, присед со штангой своего веса тела на кол-во раз за 5 мин [video]https://www.youtube.com/watch?v=g0R68g184ag[/video] -------------------- no pain - no gain
|
|
|
1.12.2014, 19:29
Сообщение
#27
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 317 Регистрация: 28.7.2013 Из: Полтава Был 29.12.2019, 21:17 Репутация: 39 |
Нада еще зарубу !!!! думаю после НГ организаторы что то придумают.
|
|
|
1.12.2014, 19:33
Сообщение
#28
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855 |
Да придумать что угодно можно. Приседы, жимы лежа стоя сидя, подтягивания на перекладине, и т.д. Вопрос, кто это все будет спонсировать))
-------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
1.12.2014, 19:39
Сообщение
#29
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Да напридумывать можно много, но надо чтобы это:
- было интересно, не только за приз побороться, но и как вызов самому себе - было легко судить, чтобы не началось: ты до подбородка подтягиваешься, а я до пупа, а тут камера под таким углом что кажется до пупа, а на деле до бровей ну и т.д. - было не слишком сложным с точки зрения выполнения, т.е. к этому не надо было бы готовиться 2 месяца а потом еще и восстанавливаться столько же. У всех свои тренировочные планы и т.д., а эти "зарубы" - они как бы для души. Не должны мешать основным тренировкам. Так что задумка тоже вещь тонкая. Не будет по нраву людям - зачем эти перфомансы. За банку протеина... Насчет спонсоров волноваться не следует, тут не те масштабы, чтобы вообще было уместно говорить о спонсорстве )) Думаю призы могут быть и посолиднее. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
1.12.2014, 19:41
Сообщение
#30
|
|
Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 20.12.2023, 11:40 Репутация: 1589 |
учитывая, что первые 3 и не форумчане вовсе..или я что-то пропустил....
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 9:15 |