Результаты Зарубы По Становой Тяге

Выиграный спортпит в двое прущий)

Сьогодні отримав приз, який дістався мені завдяки підтримці форумчан.

Получили и мы приз, на фото сестра Антона из Кривого Рога. Еще раз спасибо за приз, как раз очень нужны были именно витамины!

Отличная фотка ) Тему открепляю, уже не особо актуальна

Так что, ждем новогоднюю зарубу по приседу?))

С зарубой в приседе только одна проблема - судить ее сложнее. Но я сейчас думаю над вариантами.

Может лучше жим, как более популярное движение? Но там нужен серьезный призовой фонд, людей много, и первые три места наверняка займут жимовые монстры, которых есть у нас )) Так что нужно будет распределить хотя-бы первую шестерку.

Присед хорошо, но приседунов мало ) И судить... Сложно. Особенно по видео.

Есть еще идея вообще взять какую-нибудь экзотику, например жимовой швунг. Хочу специально в нем прикидку сделать.

В общем насобираю когда идей, создам тему с голосовалкой и выбором. Идеи принимаются в принципе, но если уж выдвигать идею - то пожалуйста "обгрунтуйте" ее как следует.

Будем участвовать и там и там, если возможно. На жиме для проформы, а на приседе повоюем!

Сегодня в зале втроём рубились по жиму как раз. Лесенкой до 20 повторений и обратно, с 60кг (я всех уделал)
По такому типу:
[video]https://www.youtube.com/watch?v=9vbMSnpyVC8&noredirect=1[/video]

Можно устроить что-то наподобие, что-бы всем интересно участвовать было, но с весом на штанге по коэффициенту какому-либо.

чого тільки не придумають, щоби не сушитись ...

мне понравилось как Кокляев собрал сумму 900кг за 37 секунд))) вот в таком по Вилксу прикольненько было бы зарубиться. присед+жим+тяга и на сумму дается 40 сек

[video]https://www.youtube.com/watch?v=eNbCTtbJm4k[/video]