Работа Тренером |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортклубы, тренажерные залы, фитнес студииРабота Тренером |
 |
  |
Работа Тренером |
Опции
|
 Папандопуло
|
 1.9.2014, 13:29
Сообщение
#21
|
 Рекордсмен  Группа: Старожилы Сообщений: 3 270 Регистрация: 21.3.2013 Был 29.5.2015, 2:04 Настроение: стабильное Репутация:  190 
 |
а дальше расти не планируешь? Вроде ж 90 уже был?
П.с. Вечный курс? |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Val
|
1.9.2014, 17:14
Сообщение
#22
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация: 1351
|
Ну... Ваапче то я каждый год, хоть немного, но прогрессирую...
Два года назад я закончил сушку с 78 кг, в прошлом году - 81 кг, в этом - 83 кг. Мне кажется, что свой реальный "боевой" вес нужно определять именно после усушки, а не во время массонабора. Да, 2 года назад на наборе я достиг 90 кг... И ходил, как беременный котяра ). В этом - больше 87 кг подняться не смог, правда не совсем и массонабор был - работал 3 месяца по программе Джима Вендлера "5-3-1", она на силу. Понравилось, прилично добавил в силовых, и, как следствие, - и масса, но масса действительно не совсем "водяная" - грудь подросла, дельты (хоть они у меня всегда весьма неплохие были). От такэ... Но тема то о тренерстве. Пардон ). |
|
|
|
|
primoraion
|
2.9.2014, 19:52
Сообщение
#23
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 561 Регистрация: 14.9.2012 Был 25.2.2023, 7:35 Репутация: 27
|
успіхів -о! тільки прийшла смс від спортлайфа,щоб йшов на навчення..сьогодні розіслав свое резюме десь у 8 залів,буду чекати..
До речі бачив вакансію у biceps)))))) |
|
|
|
|
0utlaw
|
2.9.2014, 20:38
Сообщение
#24
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
В бицепс не ходи, тебя обучат митодике, у тебя сразу выпадут волосы и ты начнешь картавить. Хотя с другой стороны можешь и сходить, сто баков за персоналку на дороге не валяются...
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
NoDVa777
|
2.9.2014, 23:11
Сообщение
#25
|
 Odessit O:-х Группа: Супермодераторы Сообщений: 3 688 Регистрация: 3.4.2012 Из: Одесса★город-герой 46°28′с.ш./30°44′в.д. Репутация: 301
|
Цитата(primoraion @ 2.9.2014, 20:52)  успіхів -о! тільки прийшла смс від спортлайфа,щоб йшов на навчення..сьогодні розіслав свое резюме десь у 8 залів,буду чекати.. До речі бачив вакансію у biceps)))))) В Одессе в СЛ работает только один вменяемый инструктор-методист, остальные молодежь, шпана и его ученики. Отдел продаж работает на него. Большая ротация. Стажируются и уходят. Кто протягиевает до полугода. Уходят из-за небольшого кол-ва ПТ и задержек по ЗП на 3-4 мес. --------------------  |
|
|
|
|
Barabass
|
2.9.2014, 23:22
Сообщение
#26
|
 крістальной души чєловєк Группа: Старожилы Сообщений: 4 994 Регистрация: 26.9.2011 Из: город герой Был 5.4.2018, 10:32 Настроение: НЕОПИСУЕМОЕ Репутация: 395
|
Цитата(0utlaw @ 2.9.2014, 21:38) В бицепс не ходи, тебя обучат митодике, у тебя сразу выпадут волосы и ты начнешь картавить. Хотя с другой стороны можешь и сходить, сто баков за персоналку на дороге не валяются... Ярик начинал там, видишь какой вымахал, так что митодика она работает...) Цитата(NoDVa777 @ 3.9.2014, 0:11) В Одессе в СЛ работает только один вменяемый инструктор-методист, остальные молодежь, шпана и его ученики. Отдел продаж работает на него. Большая ротация. Стажируются и уходят. Кто протягиевает до полугода. Уходят из-за небольшого кол-ва ПТ и задержек по ЗП на 3-4 мес. буквы местами надо поменять и перечитать предложение ... тогда четкий смысл будет:) -------------------- Самый Любимый На Свете
|
|
|
|
|
0utlaw
|
2.9.2014, 23:32
Сообщение
#27
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Barabass @ 3.9.2014, 0:22) Ярик начинал там, видишь какой вымахал, так что митодика она работает...) На Ярике гречка работает, хоть с митодикой, хоть без )) Цитата(Barabass @ 3.9.2014, 0:22) буквы местами надо поменять и перечитать предложение ... тогда четкий смысл будет:) Тогда и "не" в слове "небольшого" убрать. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Barabass
|
2.9.2014, 23:42
Сообщение
#28
|
|
крістальной души чєловєк Группа: Старожилы Сообщений: 4 994 Регистрация: 26.9.2011 Из: город герой Был 5.4.2018, 10:32 Настроение: НЕОПИСУЕМОЕ Репутация: 395
|
Цитата(0utlaw @ 3.9.2014, 0:32) Тогда и "не" в слове "небольшого" убрать. да. так будет идеально)) -------------------- Самый Любимый На Свете
|
|
|
|
|
primoraion
|
4.9.2014, 12:21
Сообщение
#29
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 561 Регистрация: 14.9.2012 Был 25.2.2023, 7:35 Репутация: 27
|
висновок такий: якщо нема знайомих іди у спортлайф) а я не піду)
|
|
|
|
|
OHIXA
|
4.9.2014, 23:14
Сообщение
#30
|
 ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 12.8.2025, 9:46 Репутация: 1399
|
[video]<iframe src="http://vk.com/video_ext.php?oid=69272623&id=169798501&hash=1e0757ecd168d832" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>[/video]
вот таким должен быть тренер) -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортклубы, тренажерные залы, фитнес студииРабота Тренером |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 1:40 |
