Щелчки В Суставах - Колени И Локти |
Щелчки В Суставах - Колени И Локти |
12.12.2012, 10:49
Сообщение
#1
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 842 Регистрация: 2.12.2012 Из: Киев Был 28.5.2017, 21:37 Репутация: 306 |
В бодибилдинге недавно. в последние 2 недели при каждом приседе со штангой или даже без нее- щелкают колени, причем, когда делаю плие -они не щелкают, а так же в локти при разгибании из-за головы щелкают.. Нельзя сказать, что болит,но эти щелчки меня беспокоят, неприятно так.
У кого такое было, помогите советом, как избавиться, может, что попринимать надо. Спасибо. Сообщение отредактировал Снежная королева - 12.12.2012, 10:50 -------------------- Снежная, и такая нежная ;)
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
12.12.2012, 10:56
Сообщение
#2
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
С 15 лет хрустят колени. Я пробовал все - от хондропротекторов до ГР и ИФР. Хрустят как и хрустели. Не болят, не беспокоят никогда, приседал с весами за два с половиной центнера без бинтов даже - никаких проблем. Но хрустеть продолжают. Никакие связки препаратов вообще никак не отражаются на хрусте. А, еще голеностоп щелкает, не хрустит, а именно щелкает в определенном положении, очень громко. Тоже проблем никаких с ним. И тоже всякие глюкозамины, мильгаммы, нандролоны и гормоны роста - никак на этих щелчках не отражаются. Про всякие мази вообще молчу.
Если посильнее разогреть сустав на разминке - хрустит меньше. Но все равно хрустит. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
12.12.2012, 11:04
Сообщение
#3
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 378 Регистрация: 18.4.2012 Из: Киев-Полтавская область Был 24.6.2017, 8:56 Репутация: 216 |
у меня наооборот, раньше до занятий спортом пипец как хрустели и щелкали колени и локти, а через какоето время звуки сошли на нет.
не пил ничего для суставов, хотя вроде глюкозамин можно попить, но то такое - слышал что это до попы кстати знакомый врач утверждал что такой хруст - признак артроза Сообщение отредактировал Erik - 12.12.2012, 11:06 -------------------- Твой нож разберётся
|
|
|
12.12.2012, 11:06
Сообщение
#4
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Да, это по идее признаки артроза. Надо бы сделать мрт, но руки не доходят. Уже 15 лет не доходят...
Кстати, когда были перерывы в тренировках, то хруст усиливался, сейчас меньше хрустит. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
12.12.2012, 11:17
Сообщение
#5
|
|
пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164 |
теж є постійний хруст в колінах і клацання в голіностопі. шия хрустить на ура - як в фільмах-бойовиках, коли бійці розминаються))
маю артроз - але якось жити не мішає. -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
12.12.2012, 13:03
Сообщение
#6
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 519 Регистрация: 16.11.2011 Из: Одесса Был 13.9.2019, 10:38 Репутация: 70 |
Такая же история.Несколько лет как наблюдаются щелчки в локте (причем,только в одном).Так же использовал разные хондропротекторы,но как уже упоминали-до попы. Никакого дискомфорта,кроме как щелчков во время жимов,недоставляет.
|
|
|
12.12.2012, 13:50
Сообщение
#7
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 510 Регистрация: 26.10.2011 Был 23.6.2013, 23:36 Репутация: 3 |
Хрустить ВСЬО! голеностоп, коліна. хребет, шия, плечі, локті, кісті, пальці, челюсть...
Ше така фігня - коли зігнути локті, напружити біцепс і тріцепс, тримати напруження і почати розгинати локті - то такі сильні, навіть не хрусти, а стукіт(навіть удар) в локтях. Не болить, просто сильний удар! По 1 удару в локті, тільки один раз таке. Повторити такий струк можна десь тільки через 3-4 години. незнаю шо то таке, хвилююсь. Ревмопроби негативні. Може налажали в поліклініці? -------------------- [mod]Интересно, как скоро меня забанят? Веду я себя на форуме очень странно.
|
|
|
12.12.2012, 14:08
Сообщение
#8
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113 |
-------------------- **************************
************************** |
|
|
12.12.2012, 15:33
Сообщение
#9
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 510 Регистрация: 26.10.2011 Был 23.6.2013, 23:36 Репутация: 3 |
-------------------- [mod]Интересно, как скоро меня забанят? Веду я себя на форуме очень странно.
|
|
|
12.12.2012, 16:04
Сообщение
#10
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 519 Регистрация: 16.11.2011 Из: Одесса Был 13.9.2019, 10:38 Репутация: 70 |
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 17:13 |