слабая сетчатка глаза, дистрофия |
слабая сетчатка глаза, дистрофия |
29.7.2019, 14:10
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 29.7.2019 Был 2.8.2019, 10:37 Настроение: ok Репутация: 0 |
У меня слабая сетчатка глаза, дистрофия, и 5 лет назад делали укрепление лазером. В принципе, необходимо быть осторожной с тяжестями (присед у меня 27 кг, тяга 15-20-22 кг, в принципе нигде не превышаю), нельзя скакать, прыгать и так далее. Несмотря на это, я все равно занимаюсь в зале и пытаюсь делать все обдуманно. Была у доктора, говорит все ок, но для профилактики снова отправляет на лазер, что-то ей все равно не понравилось (было время, что грешила кросс-фитом, но бросила) и в среду у меня процедура, как минимум на неделю надо забыть про спорт. Может кто-то сталкивался, проходил через это? как не потерять мышцы и снова вернуться осторожно в зал. Что можно пока поделать дома? Думаю, урезать калории и больше ходить, плюс пилатесс.
|
|
|
29.7.2019, 14:13
Сообщение
#2
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
на неделю надо забыть про спорт не потерять мышцы урезать калории и больше ходить Жесть какая-то.-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
29.7.2019, 14:18
Сообщение
#3
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
-------------------- |
|
|
29.7.2019, 14:45
Сообщение
#4
|
|
Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 818 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был Сегодня, 10:07 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1590 |
кабельное есть? ну раз пишет на форум - есть инет, а с инетом точно скучно не будет )) и кабельное не надо -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
29.7.2019, 15:22
Сообщение
#5
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
я с намеком, что не нужно ничего делать после лазера в эту неделю
и ваши интернеты глаза портют! -------------------- |
|
|
29.7.2019, 15:38
Сообщение
#6
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Типа кабельное не портит )
Аудиокнижки, прогулки на свежем воздухе. Котов можно гладить еще. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
29.7.2019, 15:44
Сообщение
#7
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
-------------------- |
|
|
31.7.2019, 11:30
Сообщение
#8
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
хренасебе я зашел в темку ))
Тяга 15 кг, как не потерять мышцы за неделю без зала Ну вы там выздоравливайте в общем |
|
|
31.7.2019, 18:19
Сообщение
#9
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Ну, вы бы барышню все же не огорчали так, кОчки бездушные и прямолинейные, шо столбы ).
Мне после операции по глаукоме, врач категорически заявил, что брать в руки больше 20 кг веса просто запрещается. Так что 15 кг для девушки с проблемами сетчатки глаза, - вполне, возможно, предельная нагрузка по понятиям нашей офтальмологии. А есть там мышцы или нет, то вопрос десятый, могли бы согласиться, что есть )... |
|
|
31.7.2019, 18:48
Сообщение
#10
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Мы очень согласные все. Наоборот, успокоили, что никуда они за неделю не потеряются, хоть урезай калории, хоть добавляй.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 17:35 |