Сложный выбор |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСложный выбор |
 |
  |
Сложный выбор |
Опции
|
 Ark
|
 3.6.2012, 19:35
Сообщение
#11
|
 Качеля  Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация:  590 
 |
ну и я думаю для тебя будет новостью, что здесь на форуме брендовый спртпит можно дешевле взять
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Reys88
|
3.6.2012, 19:43
Сообщение
#12
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 22 Регистрация: 3.6.2012 Был 25.4.2013, 15:07 Репутация: 1
|
Цитата(Cell @ 3.6.2012, 20:35)  Напиши вес, рост, стаж, возраст... для начала. мне 16 . рост 180 вес писать стесняюсь (дрищ типовой ) практический стаж в бб фактически 0 так как после первых 2 месяцев всплыли проблемы с коленями (щяс уже всё ок на 100%) страдал страшной болезнью"турникменсвом". щяс поумнел и понял что база в зале "это наше всё". на спорт пит надеюсь только в качестве вспомогательного,но тратить деньги на пустышку не хочу вот и спрашиваю что лучше |
|
|
|
|
Ark
|
3.6.2012, 19:46
Сообщение
#13
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(Reys88 @ 3.6.2012, 20:10) помогите выбрать между украинским "ВАНСИТОНОМ" и "ДМ",а конкретно интересуют гейнеры ДМ http://ironmuscles.com.ua/ru/gainer/detail...ss-gainer-54-kg Ванситон http://www.delmas.kiev.ua/catalog/vansiton...geyner_190.html у ванситона получается 66 порций за 459 грн,а у ДН за 409 30 (немного подозрительно ,сотрел цены в основном в районе 500 грн) . на порцию(334г) получается 52 г белка .для меня на раз это многовато поэтому хочу разделить так что бы было 30 г белка на раз и 600 калорий(что есть +) до этого ел ванситон 1 месяц и набрал 3 кг,знакомые так же советуют ванситон . я больше симпатизирую ДМ ,но с деньгами напряг. если уж выбирать между этими двумя позициями то в диматайзе 15г белка на 100г продукта а в мультигейнере 30г белка на 100г углеводы стоят фигню, так шо считай ну и вот ссылочка для тебя берем КСБ 80% 1кг + мальта 3кг и получаем 4кг гейнера за меньше чем 200грн Цитата(Reys88 @ 3.6.2012, 20:43) на спорт пит надеюсь только в качестве вспомогательного,но тратить деньги на пустышку не хочу вот и спрашиваю что лучше очень на это надеюсь) кашу кушаешь?) Сообщение отредактировал Ark - 3.6.2012, 19:50 -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Reys88
|
3.6.2012, 19:49
Сообщение
#14
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 22 Регистрация: 3.6.2012 Был 25.4.2013, 15:07 Репутация: 1
|
Цитата(Ark @ 3.6.2012, 20:46) если уж выбирать между этими двумя позициями то в диматайзе 15г белка на 100г продукта а в мультигейнере 30г белка на 100г углеводы стоят фигню, так шо считай ну и вот ссылочка для тебя очень на это надеюсь) кашу кушаешь?) конечно ) .значит наверно от ванситона буду затариваться,но все же пока послушаю ещё советов. ЗЫ подогнали за спасибо креатин БиоТеч usa кто что за него может сказать? |
|
|
|
|
Ark
|
3.6.2012, 19:51
Сообщение
#15
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(Reys88 @ 3.6.2012, 20:49) конечно ) .значит наверно от ванситона буду затариваться,но все же пока послушаю ещё советов. ЗЫ подогнали за спасибо креатин БиоТеч usa кто что за него может сказать? креатин он и в африке креатин я там свой пост подредактировал, обрати внимание по той же цене можно ваня экстра + мальта Сообщение отредактировал Ark - 3.6.2012, 19:54 -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Cell
|
3.6.2012, 19:53
Сообщение
#16
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
Цитата(Reys88 @ 3.6.2012, 20:43) мне 16 . рост 180 вес писать стесняюсь (дрищ типовой ) практический стаж в бб фактически 0 так как после первых 2 месяцев всплыли проблемы с коленями (щяс уже всё ок на 100%) страдал страшной болезнью"турникменсвом". щяс поумнел и понял что база в зале "это наше всё". на спорт пит надеюсь только в качестве вспомогательного,но тратить деньги на пустышку не хочу вот и спрашиваю что лучше Больше ешь, меньше трать энергии. Тебе только 16, значит все еще будет. если вес небольшой, значит белка можешь набирать достаточное колличество с обычной еды (1,5-2 гр на 1кг веса). Поправляться будешь по количеству каллорий. Для этого больше подойдет гейнер, ну или мальта (дешевле). Но смотри, не перегибай палку, что бы не пришлось спрашивать "как похудать" )) Сообщение отредактировал Cell - 3.6.2012, 19:54 -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
Hvaran
|
 3.6.2012, 19:58
Сообщение
#17
|
 731部隊 Группа: Старожилы Сообщений: 5 134 Регистрация: 7.3.2011 Из: К Был 23.7.2025, 11:04 Настроение: RIO 2016 - Gotta watch them all! Репутация: 434
|
Цитата(Reys88 @ 3.6.2012, 20:43) мне 16 . рост 180 вес писать стесняюсь (дрищ типовой ) практический стаж в бб фактически 0 так как после первых 2 месяцев всплыли проблемы с коленями (щяс уже всё ок на 100%) страдал страшной болезнью"турникменсвом". щяс поумнел и понял что база в зале "это наше всё". на спорт пит надеюсь только в качестве вспомогательного,но тратить деньги на пустышку не хочу вот и спрашиваю что лучше 2 банана после треши - твоё счастье...остальное - можешь и не брать, витамины можешь втопить, а гейнер и прочее, был у меня тип на районе примерно с твоими же пропорциями, только старше на 6 лет, вроде голова на плечах есть, но как взял у меня гейнер при чем 1,36 кг))) так и через пол года я его встретил - не изменился ни на йоту. -------------------- __________________
|
|
|
|
|
Ark
|
3.6.2012, 20:07
Сообщение
#18
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(Hvaran @ 3.6.2012, 20:58) 2 банана после треши - твоё счастье...остальное - можешь и не брать, витамины можешь втопить, а гейнер и прочее, был у меня тип на районе примерно с твоими же пропорциями, только старше на 6 лет, вроде голова на плечах есть, но как взял у меня гейнер при чем 1,36 кг))) так и через пол года я его встретил - не изменился ни на йоту. 2 банана - это конечно вкусно, но все же дороже чем мальта) я вот тоже считаю что все калории легко с еды набираются при его весе просто если чувак уже надумал купить гейнер, то он его купит но коль уж записался в советчики, то советую что выгодней с экономической точки зрения хотя брендовые гейнеры конечно вкуснее, как и бананы -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Cell
|
3.6.2012, 20:11
Сообщение
#19
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
Цитата(Ark @ 3.6.2012, 21:07) 2 банана - это конечно вкусно, но все же дороже чем мальта) я вот тоже считаю что все калории легко с еды набираются при его весе просто если чувак уже надумал купить гейнер, то он его купит но коль уж записался в советчики, то советую что выгодней с экономической точки зрения хотя брендовые гейнеры конечно вкуснее, как и бананы Если на то пошло - советую взять Olimp Gain Bolic 6000 (15% белка) + всякие полезности. Не дорого. Много знакомых отзываются о нем очень хорошо. И вкусный. -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
Hvaran
|
3.6.2012, 20:11
Сообщение
#20
|
|
731部隊 Группа: Старожилы Сообщений: 5 134 Регистрация: 7.3.2011 Из: К Был 23.7.2025, 11:04 Настроение: RIO 2016 - Gotta watch them all! Репутация: 434
|
Цитата(Ark @ 3.6.2012, 21:07) 2 банана - это конечно вкусно, но все же дороже чем мальта) я вот тоже считаю что все калории легко с еды набираются при его весе просто если чувак уже надумал купить гейнер, то он его купит но коль уж записался в советчики, то советую что выгодней с экономической точки зрения хотя брендовые гейнеры конечно вкуснее, как и бананы чё ему мозги е*ать этими порошками? Ему от любого гейнера - хорошего или даже популярного производителя будет зашибись. Так пусть берет вяленые или сушенные бананы, они намного дешевле получаються) в магазе 200 гр - 12грн, у чучмеков 1 кг - 40 грн)) 1 кг сушенных примерно 5-7 свэжИх. -------------------- __________________
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСложный выбор |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.10.2025, 11:38 |
