Про добавки |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеПро добавки |
 |
  |
Про добавки |
Опции
|
 SIDO
|
 6.8.2009, 22:14
Сообщение
#1
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 6.8.2009 Был 4.5.2010, 16:05 Репутация:  0 
 |
Скажу сразу у мя рост:165,все 56кг. 17лет. Занимаюсь 4 месяца. Хотел бы спросить что лучше принимать,чтобы добавляло сил и росла масса,и чтобы было подешевле? Читал,советуют креатин,но как-то стрёмно таблетки эти принимать...здоровье для мя важне всего.
 И как это лучше принимать?
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
shura
|
6.8.2009, 22:49
Сообщение
#2
|
 катлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 170 Регистрация: 24.1.2007 Был 16.12.2021, 17:43 Репутация: 31
|
Цитата(SIDO @ 6.8.2009, 23:26)  Скажу сразу у мя рост:165,все 56кг. 17лет. Занимаюсь 4 месяца. Овсянка 2 р.д (раза в день )+ добавка. Рис 2 р.д. + добавка. Мясо 2 р.д. + добавка. рыба 1 р.д + добавка. творог 2 р.д +добавка. Овощи, фрукты - сколько хочеш . Я хуею дорогая редакция , 56 кг и уже добавки , еда твоя главная добавка . |
|
|
|
|
Admin
|
7.8.2009, 8:36
Сообщение
#3
|
 Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 1.9.2025, 13:07 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Цитата(SIDO @ 6.8.2009, 22:26) Скажу сразу у мя рост:165,все 56кг. 17лет. Занимаюсь 4 месяца. Хотел бы спросить что лучше принимать,чтобы добавляло сил и росла масса,и чтобы было подешевле? Читал,советуют креатин,но как-то стрёмно таблетки эти принимать...здоровье для мя важне всего. И как это лучше принимать?А немного напрячься и почитать форум впадлу? -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеПро добавки |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 5.10.2025, 9:45 |
