Спазмы Мышц. Всё По Этой Теме И Чем Лечить.

спасибо, буду знать

Долго тревожило?



Вроде выходит. Точно так же как и до этого. Не болит когда приседаю


Не делал, но планирую сделать.
Я мля боюсь ходить в эти больницы)) Шя чето напридумывают или найдут)



Был у уролога. Он с спортсменами вроде работал. Чето там там долго щупал и сказал что большая вероятность какого-то физического повреждения. Но мля не 2 месяца же.

А хирург он и по яйцам??) Оно там рядом все.

плохому танцору обычно может помочь)))
Хирурги обычно по совместительству и травматологи. По физическим повреждениям к ним надо идти, и без разницы возле яиц травма или на голове.

Не без разницы))

Возможные варианты - паховая грыжа, грыжа спортсмена, симфизит, тендинит приводящих мышц бедра и/или прямой мышцы живота, комплексная проблема под названием ARS-синдром (симфизит + тендинит приводящих мышц бедра и прямой мышцы живота), тендинит m.iliopsoas, нейрогенная боль из-за сдавления какого-то нерва на уровне позвоночника или мышцей/грыжей... Проблема с пищеварительной системой тоже возможна.


Возможные причины паховой боли у спортсменов в картинках)):

Для диагностики важнее всего осмотр врачом, который хотя бы примерно в курсе обо всех этих проблемах. Но проблемы с кишечником тоже не исключены. Но обычно даже без дополнительных обслдеований проблема при осомтре более-менее вырисовывается. В сомнительных случаях можно сделать МРТ паховой области (если вы ничего не путаете в терминологии и болит именно там) в МРТ центре М24 (бывший Медекс) - они знакомы с этой проблемой и могут сделать более качественные МРТ снимки данной зоны. Можно сразу проситься, чтоб МРТ делала/смотрела Тютюнник или Негря. Они больше всех в этом там понимают. Но МРТ показывает не все и не всегда. Осмотр травматологом и/или хирургом первоочереден.

у меня пятый день судороги в голени левой и только в ней,хотя не нагружал в обще голени , в остальных местах судорог в обще нет
впервое такое
что может быть , может у кого было

так выпей регидрона пакет и прислушайся к ощущениям. может, проблема с электролитами. Это ж стандарт, если машина не недет, погоди вскрывать двигатель. Проверь. есть ли бензин.

У меня чего-то начался спазм мышц пресса.
Первый подход (скручивания на скамье) делаю нормально.
А вот при втором сразу начинается то ли спазм, то ли сводит ее, короче сокращается и не расслабляется.
Приходится полностью расслабиться на 5 сек и потом делать дальше.

Как лечить?

Пресс давно не делал? У меня очень часто судороги хватают от растренированности. Многократно проверял, если что-то долго не качать, потом даешь легонькую нагрузку и при сокращении сразу судороги. Никакие регидроны и аспаркамы не помогают от этого, это что-то по части неврологии. Нейромышечная связь, или проводимость, хз короче.