Спина, Кто,как за ней ухаживает? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыСпина |
 |
  |
Спина, Кто,как за ней ухаживает? |
Опции
|
 OHIXA
|
 25.1.2012, 23:01
Сообщение
#251
|
 ЖРЕЦ - постоянно жру  Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 12.8.2025, 9:46 Репутация:  1399 
 |
Цитата(Винни @ 25.1.2012, 22:14)  Есть сколиоз, но т.к. всю жизнь занимаюсь спортом он мне никогда не мешал. Да и не было никогда такого. Раньше делал проп в чуть меньшей дозе - тоже такого небыло. Вообщем из-за пропа или деки наверное. Попробую снизить проп, деку и так только 200 мг в неделю делаю. Вот именно - у меня также- каждые 200 метров,пипец какой-то)) А на каком цикле ты был когда такое было? Думаю это из-за неправильной осанки, большая нагрузка на поясницу и под ААС мышцы наливаются кровью и забиваются - пампинг так сказать. У меня было от метан+стан в табах. -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Val
|
26.1.2012, 9:59
Сообщение
#252
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация: 1351
|
Цитата(Винни @ 25.1.2012, 22:14) ... Раньше делал проп в чуть меньшей дозе - тоже такого небыло. Вообщем из-за пропа или деки наверное. Попробую снизить проп, деку и так только 200 мг в неделю делаю. ... Пропионат к водонапорным, вообще то, не относится... |
|
|
|
|
OHIXA
|
26.1.2012, 10:37
Сообщение
#253
|
|
ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 12.8.2025, 9:46 Репутация: 1399
|
Цитата(Val @ 26.1.2012, 9:59) Пропионат к водонапорным, вообще то, не относится... а дека? -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
|
Егорычъ
|
26.1.2012, 10:43
Сообщение
#254
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
Цитата Попробую снизить проп, деку и так только 200 мг в неделю делаю. учи матчасть.не снижать дозировки нужно а с ароматизацией бороться Цитата(OHIXA @ 26.1.2012, 10:37) а дека? а ты что не слышал как от деки заливает? |
|
|
|
|
OHIXA
|
26.1.2012, 10:44
Сообщение
#255
|
|
ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 12.8.2025, 9:46 Репутация: 1399
|
Цитата(Егорычъ @ 26.1.2012, 10:43) учи матчасть.не снижать дозировки нужно а с ароматизацией бороться а ты что не слышал как от деки заливает? ну так и я о том же, у него дека, вот она и заливает, хотя и в малых дозировках, для забивки поясницы достаточно Сообщение отредактировал OHIXA - 26.1.2012, 10:45 -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
|
|
Егорычъ
|
26.1.2012, 10:48
Сообщение
#256
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
самые непередаваемые ощущения это на курсе тесто+метильный метан вот это оно льет
|
|
|
|
|
Евгений
|
9.2.2012, 1:01
Сообщение
#257
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 848 Регистрация: 1.12.2008 Был 5.6.2024, 22:01 Репутация: 330
|
перенесу сюда,чтоб всем было полезно почитать.
http://vertebrolog.com/images/KnigaDanilova.pdf Сообщение отредактировал Евгений - 9.2.2012, 1:01 -------------------- На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
|
|
|
|
|
Nik
|
27.2.2012, 17:17
Сообщение
#258
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
снова травма пояничного отдела всплыла... ((( несколько лет назад во время становой травмиовал... щас вот на тяге Т грифа снова шось сместилось и болит... акуеть
|
|
|
|
|
Егорычъ
|
27.2.2012, 17:44
Сообщение
#259
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
я свою спинку берегу!становую и присед не делаю
|
|
|
|
|
Nik
|
27.2.2012, 17:45
Сообщение
#260
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(Егорычъ @ 27.2.2012, 17:44) я свою спинку берегу!становую и присед не делаю я тоже и давно...ИМХО упражнения для ПЛ и проф ББ, а не для любителей... |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыСпина |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 5.10.2025, 19:39 |
