Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
87 страниц V  « < 76 77 78 79 80 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Спина, Кто,как за ней ухаживает?

Опции V
trtretre
avaru_Zed
сообщение 12.6.2019, 18:14
Сообщение #771


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Регистрация: 3.6.2019
Из: Харьков
Был 1.7.2019, 16:56

Настроение:
Pizdec




Репутация:   1  
Цитата(kotyuk) *
100% так и есть. Катастрофы нет. Тренить аккуратно можно. Становую и присед лучше чем-то заменить (например, присед можно заменить вышагиваниями на платформу или приседом на одну ногу, чтоб уменьшить нагрузку на позвоночник). На соревновательный уровень замахиваться не стОит.
kotyuk,
Благодарю за совет, а что можно пить, чтобы хотя бы спать ночью без болей в грудном отделе позвоночника можно было? Я пока плотно на Феназепам подсел - отрубает сразу.
И что больше бьет по моей и без того бедной печени Бензодиазепины или НПВП, если вторые лучше то что посоветуете? Мне хочется просто отрубится и нормально поспать.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
avaru_Zed
сообщение 14.6.2019, 21:15
Сообщение #772


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Регистрация: 3.6.2019
Из: Харьков
Был 1.7.2019, 16:56

Настроение:
Pizdec




Репутация:   1  
Цитата(avaru_Zed @ 7.6.2019, 22:18) *
Недавно снимок спины сделал. Могу забыть о занятиях с железом? Сказали, что в армию с таким тоже не возьмут...
ЛФК немного помогло и занятия в зале типа жима лежа и вообще все упражнения делаю либо лежа, либо сидя. А боли в спине иногда такие, что хоть на стену лезь.


Кстати, по поводу сколиоза мне предлагают операцию на позвоночник - металлоконструкция для стабилизации позвоночника. Стоит ли носить корсет, пока укреплять мышцы спины и.т.д? Потому что я не вижу заместного прогресса, спина все так же болит, но после операции во-первых много ограничений, во-вторых никто даже не дает гарантии, что ты станешь на ноги, не говоря уже о отсутствии болей в спине после самого оперативного вмешательства.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
kotyuk
сообщение 15.6.2019, 15:00
Сообщение #773


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 925
Регистрация: 22.12.2013
Из: Киев
Был 17.3.2025, 9:38



Репутация:   131  
Цитата(avaru_Zed @ 12.6.2019, 19:14) *
kotyuk,
Благодарю за совет, а что можно пить, чтобы хотя бы спать ночью без болей в грудном отделе позвоночника можно было? Я пока плотно на Феназепам подсел - отрубает сразу.
И что больше бьет по моей и без того бедной печени Бензодиазепины или НПВП, если вторые лучше то что посоветуете? Мне хочется просто отрубится и нормально поспать.



Вам врач феназепам назначил? Это круто конечно)) Но возможно привыкание, зато язвы желудка от него не будет)) Я иногда назначают такие препараты для лечения нейропатической боли, но нужно ужбедиться, что это не просто обострение сколиоза/остеохондроза/коречшковый синдром и т.п., когда нужно снять воспаление, отек при помощи НПВП (НПВС) , и все пройдет. Если нет эффекта от НПВС, а боли существенные, то феназепам может использоваться для лечения, но нужно следить за привыканием при длительном приеме.
Это две разные группы. Заочно не скажу, что из них лучше именно вам. Чаще всего все-такие идут НПВС. А транквилизаторы и т.п. при выраженном нейропатическом компоненте боли


--------------------
К.мед.н., старший научный сотрудник, врач ортопед-травмтатолог отделения спортивной и балетной травмы Института травматологии и ортопедии и медицинского центра "Добробут".
Сотрудник Carolina Medical Center, Варшава.

068-321-42-87
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
kotyuk
сообщение 15.6.2019, 15:05
Сообщение #774


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 925
Регистрация: 22.12.2013
Из: Киев
Был 17.3.2025, 9:38



Репутация:   131  
Цитата(avaru_Zed @ 14.6.2019, 22:15) *
Кстати, по поводу сколиоза мне предлагают операцию на позвоночник - металлоконструкция для стабилизации позвоночника. Стоит ли носить корсет, пока укреплять мышцы спины и.т.д? Потому что я не вижу заместного прогресса, спина все так же болит, но после операции во-первых много ограничений, во-вторых никто даже не дает гарантии, что ты станешь на ноги, не говоря уже о отсутствии болей в спине после самого оперативного вмешательства.

После операции становая и присед со штангой однозначно запрещены.
Операция может уменьшить боль и дегенерацию позвоночника в перспективе. Абсолютных показаний к операции по снимкам у вас нет, а лишь очень относительные. Тем не менее выраженный болевой синдром, которые требует постоянного приема лекарств или не купируется, может быть показанием для операции даже при такой степени сколиоза.
Гарантий никто в медицине никогда (если человек в своем уме или не шарлатан) не дает даже для внутримышечной инъекции, а для такой операции тем более. Операция серьезная, не прогулочная и имеет определенный риск, особенно в грудном отделе позвоночника. Делать или нет? Решайте с нейрохирургом или вертеброхирургом. Если выбирать между риском пожизненного приема феназепама или НПВС или операцией, то риск от операции меньше. Если обострения 2 раза в год по недельке-другой попринимать таблетки, то я бы операцию не рекомендовал. Решается индивидуально.


--------------------
К.мед.н., старший научный сотрудник, врач ортопед-травмтатолог отделения спортивной и балетной травмы Института травматологии и ортопедии и медицинского центра "Добробут".
Сотрудник Carolina Medical Center, Варшава.

068-321-42-87
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
avaru_Zed
сообщение 15.6.2019, 21:05
Сообщение #775


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Регистрация: 3.6.2019
Из: Харьков
Был 1.7.2019, 16:56

Настроение:
Pizdec




Репутация:   1  

А какой НПВС лучше всего подходит при эрозивном гастрите желудка? Пока принимаю обычный Диклофенак, перед этим выпив таблетку Омеза и плотно перекусив.
Причина редактирования: последнее предупреждение насчет оверцитирования! просто пишите сообщение, без цитат
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 15.6.2019, 21:29
Сообщение #776


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Коксибы. Аркоксия, например. Они вообще не дают гастро побочек. Но задавлением надо следить.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
avaru_Zed
сообщение 15.6.2019, 22:43
Сообщение #777


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Регистрация: 3.6.2019
Из: Харьков
Был 1.7.2019, 16:56

Настроение:
Pizdec




Репутация:   1  
Цитата(kotyuk) *
Вам врач феназепам назначил
kotyuk,
Запасы от матери остались, да и в интернете купить не проблема. Сам врач сказал, что можно и его, совмещая с НПВС.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 16.6.2019, 6:41
Сообщение #778


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 940
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 16.9.2025, 12:24

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   936  
Цитата(kotyuk @ 12.6.2019, 18:51) *
100% так и есть. Катастрофы нет. Тренить аккуратно можно. Становую и присед лучше чем-то заменить (например, присед можно заменить вышагиваниями на платформу или приседом на одну ногу, чтоб уменьшить нагрузку на позвоночник). На соревновательный уровень замахиваться не стОит.

А как быть с тем что в начале занятий лифтингом у меня был скалиоз а сейчас его нет?


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 16.6.2019, 8:26
Сообщение #779


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
При привыкании к феназепаму рекомендую переходить на сибазон
Если есть возможность, конечно, доставать и то и то/

Если дозировки феназепама растут (а они обязательно будут расти при постоянно приеме - преп. такой), то нужно переключиться на сибазон.
Он продолжает работать в своей стартовой маленькой дозировке даже когда феназепама уже нужно много для эффекта.
Через время - назад.
Это от синдрома отмены не убережет, конечно, но убережет от накручивания дозировок.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Каммерер
сообщение 16.6.2019, 9:48
Сообщение #780


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 764
Регистрация: 22.9.2012
Из: Севастополь
Был 4.11.2024, 18:27

Настроение:
46




Репутация:   574  
мне лично даже от 5 мг феназепама на следующий день (!) сложно машину водить, царапнул даже как-то, поэтому не вожу, если приходится съесть.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
87 страниц V  « < 76 77 78 79 80 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 8.10.2025, 13:34