Спортивное питание, ликбез для новичков

для быстрого приготовления.
Объединив в целое технологии по обработке белка и лучшие ингредиенты, Optimum Nutrition создал протеин наиболее ценный в построении мышечной ткани. Все, что было вложено в создание Platinum Hydrowhey от Optimum Nutrition, имело только одну цель - увеличение результативности, как в отношении тренировочного зала, так и в отношении программы питания.

Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey можно назвать белком в его чистом выражении, так как он сделан из гидролизованного сывороточного белка, очищенного путем изолирования от избытка лактозы, холестерина, углеводов и жиров. В результате был получен продукт с максимальной степенью усвоения, чистоты и быстроты всасывания, обеспечивающий необходимыми аминокислотами наши мышцы для их построения и быстрого восстановления.

Белки, входящие в Platinum Hydrowhey, 100% гидролизованы, т.е. они прошли процесс дробления цельного белка на мелкие частицы, называемые пептидами и включающие ди-, три- и олиго-пептидные соединения белка, что обеспечивает лучшее и быстрое их усвоение нашим организмом и быструю доставку к мышечным тканям. Таким образом, Platinum Hydrowhey это первое средство, идеально подходящее для приема, утром, перед тренировкой и сразу после нее, когда наши мышцы действительно нуждаются в быстродействующем протеине, а также в BCAA в равной степени, поскольку они отвечают за синтез белка и построения новой мышечной ткани, защищая их от разрушения. По этой причине каждая порция Platinum Hydrowhey® была прокачана дополнительно 8800 мг BCAA. Что может быть лучше для анаболического роста мышечной ткани?

О результате можно судить только после применения Platinum Hydrowhey. Компания Optimum Nutrition добилась непревзойденного вкуса, предлагая на выбор Турбо Шоколад, либо Быструю Ваниль, а также быстрорастворимую форму. Однако независимо от ваших вкусовых предпочтений он действительно работает и мгновенно растворяется как в воде, так и в молоке, соке.



Применение:

Platinum Hydrowhey является быстрорастворимым, поэтому достаточно смешать одну мерную ложку порошка в шейкере с 360 мл воды, молока или сока.

Встряхнуть шейкер в течение 20-30 секунд до полного растворения и готовности коктейля.

Рекомендованная суточная норма потребляемого белка рассчитывается исходя из веса атлета. Как правило, это чуть больше 2 грамм белка на 1 кг веса. Это обеспечивает анаболическую среду для роста мышечной массы.

Для получения лучших результатов соблюдайте высокобелковую диету в течение дня, равномерно распределяя поступление необходимого количества белка в течение суток.