Спортивное питание – «ХУ из ХУ»?, Статья Любера в "Железном мире" |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСпортивное питание – «ХУ из ХУ»? |
 |
  |
Спортивное питание – «ХУ из ХУ»?, Статья Любера в "Железном мире" |
Опции
|
 SRZ
|
 16.9.2010, 10:22
Сообщение
#21
|
|
Опытный атлет  Группа: Старожилы Сообщений: 1 066 Регистрация: 19.4.2010 Был Вчера, 10:15 Репутация:  55 
 |
Цитата(petrycho @ 16.9.2010, 2:13)  имеет ли смысл употремлять какое-нибудь спортивное питание и какое?, чтобы увеличить массу? конечно имеет смысл Цитата(petrycho @ 16.9.2010, 2:13) естественно, интересуют только безвредные/натуральные добавки. курица, яйца, творог, молоко, каши... |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Nik
|
16.9.2010, 10:38
Сообщение
#22
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(SRZ @ 16.9.2010, 11:34) конечно имеет смысл курица, яйца, творог, молоко, каши... +1 начинающему нужно несколько месяцев (минимум) на обычном питании (правильного качества и достаточного колличества) а потом уже можно и протеин и всякую ерунду.... |
|
|
|
|
Beginer
|
16.9.2010, 10:52
Сообщение
#23
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 048 Регистрация: 8.7.2009 Из: Днепропетровск Был 22.5.2025, 13:32 Репутация: 28
|
Цитата(Nik @ 16.9.2010, 11:50) +1 начинающему нужно несколько месяцев (минимум) на обычном питании (правильного качества и достаточного колличества) а потом уже можно и протеин и всякую ерунду.... Вы прочитали пост, но не поняли;) ПАРЕНЬ - НЕ СОБИРАЕТСЯ КАЧАТЬСЯ, ОН СПРОСИЛ ПРИ ЗАНЯТИИ ПЛАВАНЬЕМ КАКОЙ СПОРТПИТ ЕМУ ЕСТЬ!!!!!!!! по теме: можно гейнер и ВСАА - для быстрого восстановления, насколько от этого масса пойдет не знаю, но теоретически подъем каллорийности питания влечет увеличение массы тела. -------------------- Хочу шестисотый мерседес....правда денег хватает только на семёрку ....и то...на балтику
|
|
|
|
| Гость_Roffodoft_* |
19.9.2010, 9:27
Сообщение
#24
|
|
Гости |
привет всем
я занимаюсь плаванием, т.к. это единственный вид спорта, полезный для меня ввиду заболеваня сердца. имеет ли смысл употремлять какое-нибудь спортивное питание и какое?, чтобы увеличить массу? естественно, интересуют только безвредные/натуральные добавки. спасибо. |
|
|
|
|
0utlaw
|
19.9.2010, 10:19
Сообщение
#25
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Это такой тонкий юмор - повторять пост 2 раза? Нет, не имеет смысла. Только если доктор скажет.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСпортивное питание – «ХУ из ХУ»? |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 5.10.2025, 7:55 |
