Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
2 страниц V  < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Спортпит во время поста, Спортпит

Опции V
trtretre
OlegRO
сообщение 23.2.2015, 23:32
Сообщение #11



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
и как успехи?


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
птицелов
сообщение 23.2.2015, 23:35
Сообщение #12


Не звени ключами от тайн.
********

Группа: Торговцы
Сообщений: 5 815
Регистрация: 8.5.2012
Из: Украина
Был 17.8.2022, 13:49



Репутация:   321  
Цитата(crashodd @ 23.2.2015, 23:25) *
я же вроде,писал(правда не все)

возраст 23
рост 171
вес 80
процент жира около 30%
стаж в зале около 1 года

только что проконсультировался спец для вас.пост это не только диета а в большей степени духовная составляющая.если вам это важно действительно вы можете поговорить с священником он вам все объяснит.можете есть что то или не есть главное меняйтесь внутри.


--------------------
http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 23.2.2015, 23:50
Сообщение #13


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
ох ты ж бля, православный бодибилдинг.

как опытный христианин советую - иди в церковь, поставь свечку за кубики к лету и не еби вола. на крайняк ближе к пляжному сезону святой водой пузо окропляй, чтобы жиродемонов изгнать и все будет ок.

и никаких протеинов и анаболиков, особенно американских.


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
птицелов
сообщение 23.2.2015, 23:55
Сообщение #14


Не звени ключами от тайн.
********

Группа: Торговцы
Сообщений: 5 815
Регистрация: 8.5.2012
Из: Украина
Был 17.8.2022, 13:49



Репутация:   321  
Скорей всего автор путает пост с диетой или просто способом похудеть и тд.Если нет основных духовных составляющих(например молитвы,попытки отказаться от чего то плохого в себе и тд)то не имеет смысла ограничивать себя в еде.

Сообщение отредактировал птицелов - 23.2.2015, 23:56


--------------------
http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
xx07xx
сообщение 23.2.2015, 23:57
Сообщение #15


Warrior of Light
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 15 272
Регистрация: 19.8.2011
Из: Цветущих акаций
Был 21.6.2025, 13:00



Репутация:   1589  
Цитата(crashodd @ 23.2.2015, 23:25) *
я же вроде,писал(правда не все)

возраст 23
рост 171
вес 80
процент жира около 30%
стаж в зале около 1 года


батенька, с таким процентом жира надо бы знать все про пост и диеты)
Шучу. молодец. что постишься.

Что касается протеина, то он в основном молочный а молоко в пост какбэ низя.
Так что выбор особенно небольшой. Растительные белки. соевый прот как написали выше, всякий там пшеничный , рисовый и т.д.

тут еще почитай


--------------------
Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 24.2.2015, 0:21
Сообщение #16


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
Цитата(птицелов @ 23.2.2015, 23:55) *
Если нет основных духовных составляющих(например...

например, бога zhet.gif


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boris Britva
сообщение 7.9.2016, 10:04
Сообщение #17


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Регистрация: 31.8.2016
Был 10.1.2017, 0:13



Репутация:   3  
Соевый протеин во время поста, твой лучший выбор)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2 страниц V  < 1 2
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 8.10.2025, 17:13