Становая тяга, Класика vs Сумо |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиСтановая тяга |
 |
  |
Становая тяга, Класика vs Сумо |
Опции
|
 Admin
|
 25.9.2008, 12:42
Сообщение
#51
|
 Администратор  Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 1.9.2025, 13:07 Настроение: Выходные! Репутация:  445 
 |
Шота, это не мертвая тяга. Это как раз румынская тяга или ее еще называют тягу на прямых. Про это я и говорил, что многие путают. Мертвая тяга - это разновидность становой, а румынская - это то, что ты делаешь с приямыми ногами.
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
 |
 
|
|
ШОТА
|
25.9.2008, 16:54
Сообщение
#52
|
 Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Admin @ 25.9.2008, 13:54)  Шота, это не мертвая тяга. Это как раз румынская тяга или ее еще называют тягу на прямых. Про это я и говорил, что многие путают. Мертвая тяга - это разновидность становой, а румынская - это то, что ты делаешь с приямыми ногами. тренаер так ее назвал мне, так что спорить не буду -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
blablabla
|
26.9.2008, 20:27
Сообщение
#53
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 171 Регистрация: 6.7.2008 Был 2.6.2009, 20:06 Репутация: 1
|
Наконец то дозрел до становой. КЛАС! Делайте все! Спине только лучше!
|
|
|
|
|
Admin
|
26.9.2008, 20:45
Сообщение
#54
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 1.9.2025, 13:07 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Цитата(blablabla @ 26.9.2008, 20:39) Наконец то дозрел до становой. КЛАС! Делайте все! Спине только лучше! А ты думал!!! ;) -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
B1ackLIT
|
26.9.2008, 22:32
Сообщение
#55
|
|
Группа: Старожилы Сообщений: 939 Регистрация: 9.6.2008 Из: Киев Был 7.9.2024, 21:58 Репутация: 29
|
Какую из разновидностей становой делает Шота мы знаем, а какой вид становой делают или делали другие участники форума?
|
|
|
|
|
Admin
|
26.9.2008, 23:31
Сообщение
#56
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 1.9.2025, 13:07 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Цитата(B1ackLIT @ 26.9.2008, 22:44) Какую из разновидностей становой делает Шота мы знаем, а какой вид становой делают или делали другие участники форума? Классику. После каждого повторения ставлю штангу на помост.. -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
Паша
|
27.9.2008, 10:56
Сообщение
#57
|
 Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 210 Регистрация: 4.12.2007 Был 12.1.2010, 22:42 Репутация: 0
|
Я завжди тільки класику,коли роблю трохи не дотягую до підлоги.Минулий раз 145х7 робив.Зимою хочу до 160х8 дійти
Сообщение отредактировал Паша - 27.9.2008, 10:58 |
|
|
|
|
Паша
|
27.9.2008, 20:00
Сообщение
#58
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 210 Регистрация: 4.12.2007 Был 12.1.2010, 22:42 Репутация: 0
|
Тю, сьогодні спробував,вже не 145 на 7,а 150. :)
|
|
|
|
|
Admin
|
27.9.2008, 20:07
Сообщение
#59
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 1.9.2025, 13:07 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Цитата(Паша @ 27.9.2008, 20:12) Тю, сьогодні спробував,вже не 145 на 7,а 150. :) Красава. Так держать.. -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
Паша
|
27.9.2008, 20:26
Сообщение
#60
|
|
Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 210 Регистрация: 4.12.2007 Был 12.1.2010, 22:42 Репутация: 0
|
Цитата(Admin @ 27.9.2008, 20:19) Красава. Так держать.. Дякую,буду старатись |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиСтановая тяга |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 5.10.2025, 22:48 |
